Диеты

Как мы едим, так и выглядим. Только всегда ли мы помним о том, что каждому возрасту соответствует свое определенное меню?

Постный салат оливье

Все знают, что классический оливье – это гроза всем худеющим. Мы тоже хотим быть стройными и привлекательными, поэтому придумали, как модернизировать любимый салат и сделать его модным, полезным и некалорийным.

Домашние постные котлеты

Кто сказал, что любимому блюду нет места на постном столе?

5 главных продуктов для весеннего стола

Весной наш организм просыпается от «зимней спячки» и ему нужно большое количество витаминов и микроэлементов.

Как соблюдать пост с пользой для здоровья

После Масленицы наступает Великий пост, самый продолжительный и строгий из всех православных постов. Это, прежде всего, духовное очищение, вместе с которым, конечно, очищается и наше тело, в том числе и от лишних килограммов.

Весенняя диета

Хотите, чтобы лишние килограммы таяли, как снег? Садитесь на весеннюю диету!

Всегда в форме: посленовогодняя диета

Знание принципов правильного питания поможет сбросить лишний вес!

Как похудеть при помощи петрушки

В России петрушка появилась еще в XVII веке и очень быстро распространилась по всей стране. Так как она содержит небольшое количество калорий, много витаминов, минералов и стимулирует жировой обмен, врачи-диетологи ее рассматривают в качестве хорошего средства для похудения.

Осень: укрепляем иммунитет и накапливаем витамины

Как правильно питаться в преддверии холодов, и при этом не набрать лишние килограммы?

Сентябрьская витаминная диета

Соблюдая всего 4 правила и придерживаясь вкусного сезонного меню, вы заметно постройнеете и укрепите иммунитет. А еще это позволит без проблем настроиться на работу после лета и сезона отпусков.

Диеты

Все материалы Новые Популярные

Новости партнеров Реклама