Диеты

Худеем к отпуску! 15 лучших диет помогут быть в идеальной форме.

Выбираем рацион для борьбы с морщинами, шелушением, раздражением кожи, повышенной жирностью и другими проблемами!

Совет дня: 7 весенних продуктов для похудения

Весной появляются первые сезонные продукты. Хрустящая зелень, молодой редис, первые грибы и даже весенняя рыба – эти полезные продукты помогут восполнить запас витаминов и сбросить набранный за зиму вес!

Японская диета: секрет красоты

Все дело в диете, которая ускоряет обмен веществ. Результат от японской диеты сохраняется до трех лет. Не об этом ли мечтают многие женщины?

Меню, которое вернет здоровье

Как помочь своему организму и составить для себя полезное меню?

5 главных продуктов для весеннего стола

Весной наш организм просыпается от «зимней спячки» и ему нужно большое количество витаминов и микроэлементов.

Бактерии, которых не надо бояться!

Главный помощник против нарушения микрофлоры – полезные бактерии, о которых мы много слышали и мало знаем.

Борьба с ожирением: меню и рецепты блюд

Ожирением называются излишки жировых отложений, скапливающихся в подкожно-жировой клетчатке. Они не только делают внешность очень неэстетичной, но и здоровью наносят вред, и вполне понятно, что большинство обладателей лишнего веса стараются избавиться от него.

Офисная диета, или Как сохранить форму, сидя за компьютером

Ценные советы, которые помогут правильно организовать питание в течение рабочего дня.

3 рецепта вкусных постных котлет

Старинные рецепты от шеф-повара Данилова московского мужского монастыря Олега Ольхова. Даже если вы не соблюдаете пост, почему бы не приготовить эти диетические котлетки на ужин?

Диеты

Все материалы Новые Популярные

Новости партнеров Реклама