Диеты

С помощью мороженого можно повысить уровень рождаемости! К такому выводу пришли ученые.

Совет дня: идеальное летнее меню от Ксении Селезневой

Лето и жаркая погода – идеальное время для похудения. Как правило, в жару есть не хочется. Однако вечером многие из нас набрасываются на еду, восполняя запас калорий. О том, как питаться летом, рассказала эксперт программы «Свадебный размер», врач-диетолог Ксения Селезнева.

3 сорбета для жаркого лета

Летом многие решают встать на путь истинный и питаться правильно. Но как отказаться от мороженого? Очень просто! Ни капли жира, низкое содержание сахара и великолепный вкус натуральных ягод и фруктов – мы готовим сорбеты!

Идеальное женское меню после 40 лет

Как мы едим, так и выглядим. Только всегда ли мы помним о том, что каждому возрасту соответствует свое определенное меню?

Постный салат оливье

Все знают, что классический оливье – это гроза всем худеющим. Мы тоже хотим быть стройными и привлекательными, поэтому придумали, как модернизировать любимый салат и сделать его модным, полезным и некалорийным.

Домашние постные котлеты

Кто сказал, что любимому блюду нет места на постном столе?

5 главных продуктов для весеннего стола

Весной наш организм просыпается от «зимней спячки» и ему нужно большое количество витаминов и микроэлементов.

Как соблюдать пост с пользой для здоровья

После Масленицы наступает Великий пост, самый продолжительный и строгий из всех православных постов. Это, прежде всего, духовное очищение, вместе с которым, конечно, очищается и наше тело, в том числе и от лишних килограммов.

Весенняя диета

Хотите, чтобы лишние килограммы таяли, как снег? Садитесь на весеннюю диету!

Всегда в форме: посленовогодняя диета

Знание принципов правильного питания поможет сбросить лишний вес!

Диеты

Все материалы Новые Популярные

Новости партнеров Реклама