Худеем за 90 дней 94

Эксклюзивы 153

Фитнес-идея: похудение на беговой дорожке
Беговая дорожка – один из любимых тренажеров многих женщин. И дело даже не в том, что прекрасная половина человечества полюбила занятия бегом. Просто уж слишком хорошие отзывы об этом кардиотренажере, как о помощнике в борьбе с лишним весом.
Читать далее
Совет дня: массаж для похудения
Массаж является одной из самых эффективных процедур для снижения веса. В домашних условиях лучше его делать с помощью ручного массажера. Его применение позволяет уменьшить подкожные жировые отложения и избавиться от целлюлита.
Читать далее
Совет дня: комплекс дыхательных упражнений для похудения
Дыхательная методика для похудения представляет собой один из многих способов избавления от лишнего веса. Важно учитывать правильность дыхания. Этот метод можно использовать как основное средство похудения, так и в дополнение к тренировкам или диетическому питанию.
Читать далее
Показать еще Показать все
Главная
Эфир
Программа
Видео
Меню