Здоровье
Сортировать:
  • Новые
  • Популярные
  • Алфавит
  • 0-9
  • А
  • Б
  • В
  • Г
  • Д
  • Е
  • Ё
  • Ж
  • З
  • И
  • Й
  • К
  • Л
  • М
  • Н
  • О
  • П
  • Р
  • С
  • Т
  • У
  • Ф
  • Х
  • Ц
  • Ч
  • Ш
  • Щ
  • Э
  • Ю
  • Я
  • A-Z
Полезные свойства кваса. Кому он противопоказан
Русский хлебный квас – это не просто вкусный напиток, который многие любят. Это самый настоящий природный лекарь! Современные исследования доказали, что квас способен укреплять здоровье человека. Однако здесь нужно быть осторожным, поскольку имеются определенные противопоказания к его употреблению.
Читать далее
Совет дня: Эдуард Каневский о том, как тренироваться в жару
Вы активно готовились к лету, приводя фигуру в норму. И вот оно наступило. Однако в жаркие дни не всегда хочется заниматься спортом. Ведущий программы «Свадебный размер», фитнес-тренер Эдуард Каневский рассказал, как тренироваться в жару.
Эдуард Каневский
Читать далее
9 оригинальных советов, как чувствовать себя лучше в жару
Больше пить воды, чаще отдыхать, установить в помещении кондиционер, а на улице носить светлую одежду и головной убор… Это все и так знают. Мы решили найти более новые и оригинальные рекомендации ученых!
Айгуль Сагитова
Читать далее
10 полезных советов, как не сгореть на пляже
Все самое важное о том, как не испортить себе отпуск на курорте или на даче, как подготовить кожу к солнечным ваннам и как загореть, не «сгорев»!
Алина Бавина
Читать далее
Видеоурок: упражнения на зону «галифе»
Комплекс упражнений на проблемную зону на внешней стороне бедра под названием «галифе».
Александр Мироненко
Читать далее
Улыбка на миллион: у кого из звезд были проблемы с зубами
Звезды – такие же люди, как и мы. Если вы думаете, что белоснежные голливудские улыбки у них от рождения, глубоко заблуждаетесь.
Ирина Петрова
Читать далее
Как бороться с аллергией и метеозависимостью?
Весной вместе с цветами приходят сезонные неприятности: появляется аллергия и метеозависимость. От аллергии страдает каждый третий россиянин, а на погоду реагирует почти половина жителей нашей страны. Как избежать весеннего обострения?
Читать далее
Признаки сахарного диабета во время беременности
Сахарный диабет во время беременности носит название гестационный диабет, поскольку причиной появления заболевания является гормональный сбой в организме. Из-за повышенного уровня сахара страдает, в большей степени, ребенок в утробе (набор чрезмерного веса, недостаток кислорода, развитие отклонений).
Читать далее
Как избавиться от лишнего веса за неделю
Лишний вес – проблема, с которой сложно справиться за короткий срок. Однако даже неделя диеты и интенсивных физических нагрузок способна существенно улучшить внешний вид. За 7 дней можно расстаться с несколькими килограммами, укрепить мышцы и придать телу более изящные очертания.
Читать далее
10 полезных советов, как облегчить жизнь при аллергии
Летнее цветение может стать для аллергиков настоящим испытанием. Если избежать сезонной аллергии не получается, попробуем по максимуму облегчить свою жизнь.
Катерина Капустина
Читать далее
Полезные свойства овощей и фруктов красного цвета
Выбирая фрукты и овощи, многие люди неосознанно отдают предпочтение именно тем, которые красного цвета. Этому есть объяснение. У многих такой оттенок ассоциируется со спелостью, сочностью и красотой. Но не только поэтому алый цвет в еде так популярен.
Читать далее
5 рецептов Ванги от головной боли
По оценкам специалистов, от головной боли сегодня страдают более 80% взрослых людей. Причины ее возникновения могут быть разными. И способы лечения тоже.
Читать далее
Причины воспаления десен
Воспаление десен доставляет серьезный дискомфорт: трудно пережевывать пищу, а иногда просто разговаривать. Неприятные ощущения могут возникать при употреблении слишком горячих, холодных, кислых блюд или напитков. Воспалительные процессы в деснах возникают по разным причинам.
Читать далее
Как накачать пресс в домашних условиях
Мышцы пресса можно накачать в домашних условиях. Для этого не требуется специального оснащения. Достаточно регулярно выполнять соответствующие упражнения и немного подкорректировать рацион питания.
Читать далее
Основы растяжки: тянем все группы мышц
Молодость тела во многом зависит от его гибкости. Чем лучше растянуты суставы и мышцы, тем быстрее происходят в организме обменные процессы, а кровь более полно насыщает каждую клетку. Поэтому очень важно уделять внимание не только силовым или кардиотренировкам, но и растяжке.
Читать далее
Главная
Эфир
Программа
Видео
Меню