диеты - статьи и обзоры

Идеальное женское меню после 40 лет

Как мы едим, так и выглядим. Только всегда ли мы помним о том, что каждому возрасту соответствует свое определенное...

Как соблюдать пост с пользой для здоровья

После Масленицы наступает Великий пост, самый продолжительный и строгий из всех православных постов. Это, прежде...

Астрологическая диета: стихия Воздуха

Знак Зодиака влияет на потребность организма в продуктах и витаминах. Астрология поможет выбрать индивидуальный...

Народные средства для похудения

Часто лишний вес не ограничивается испорченной фигурой, а приводит с собой сопутствующие заболевания и осложнения....

Как похудеть при помощи петрушки

В России петрушка появилась еще в XVII веке и очень быстро распространилась по всей стране. Так как она содержит...

Какой хлеб самый полезный?

16 октября отмечается международный день хлеба! С отрубями и злаками, с орехами и семечками, бездрожжевой и...

Новые факты о фитнесе: 9 мифов, которые мешают похудеть

Если несмотря на все усилия, тренировки не приносят ожидаемого результата, стоит прислушаться к советам ученых:...

Сентябрьская витаминная диета

Соблюдая всего 4 правила и придерживаясь вкусного сезонного меню, вы заметно постройнеете и укрепите иммунитет. А...

Правила соблюдения лечебной диеты для печени «Диета №5»

При нарушениях в работе желчного пузыря и печени больному, помимо медикаментозного лечения, рекомендуется строгое...

Астрологическая диета. Стихия Земли

Еда должна соответствовать вашему знаку зодиака – так вы сможете похудеть и улучшить качество жизни. Стихия Земли...

Фитнес-идея: пилатес для красоты и стройной фигуры

Для снижения веса без диет можно выбрать хорошую физическую нагрузку, которая потребует от организма не только...

Быстрая диета: очищение организма на клеточном уровне

Идеальная диета для тех, кто мечтает хорошо выглядеть. Ускоряет обмен веществ, очищает от шлаков и токсинов,...

10 продуктов, которые портят фигуру

Проще отказаться от этих продуктов, чем всю жизнь сидеть на диете.

Японская диета: секрет красоты

Все дело в диете, которая ускоряет обмен веществ. Результат от японской диеты сохраняется до трех лет. Не об этом...

Меню, которое вернет здоровье

Как помочь своему организму и составить для себя полезное меню?

Борьба с ожирением: меню и рецепты блюд

Ожирением называются излишки жировых отложений, скапливающихся в подкожно-жировой клетчатке. Они не только делают...

Как самостоятельно понизить давление

120 на 80 – давление, которое считается нормальным. Если говорить о больных с гипертонической болезнью, то...

Офисная диета, или Как сохранить форму, сидя за компьютером

Ценные советы, которые помогут правильно организовать питание в течение рабочего дня.

Яичная диета Магги: минус 20 кг легко!

Легендарная английская диета. За 4 недели вы гарантированно сбросите от 10 до 20 кг без изнуряющего голода....

Мужская диета

Как бороться с лишними килограммами сильному полу, когда все популярные диеты ориентированы на женщин?

диеты - статьи и обзоры 315