тыквенные семечки - статьи и обзоры 4

О полезных свойствах тыквы известно очень давно, поэтому ее стоит вводить в свой рацион. Тыквенные семечки, как правило, выбрасываются, хотя в них содержатся необходимые человеку минеральные вещества. Если их правильно пожарить, они могут с успехом заменить привычные семечки подсолнечника и стать хорошей альтернативой орешкам в некоторых блюдах.

Лето – самое подходящее время навести порядок в организме и провести его полную детоксикацию. Яркие сочные салаты помогут вам избавиться от шлаков, токсинов и сбросить несколько лишних килограммов в рекордно короткие сроки!

Каша из овощей и круп очень полезна. Недаром такое сочетание рекомендуют для детского и диетического питания. Пшенная каша с яркой, ароматной тыквой не исключение, она принесет организму пользу, даст энергии на долгое время.

Предлагаем вам сделать своими руками эксклюзивные полезные конфеты из сухофруктов. Курага и сушеная клюква создают особенный насыщенный вкус, а грильяж из орехов и тыквенных семечек в сочетании с горьким шоколадом придает лакомству неповторимый шик.