На прием к психологу пришла женщина средних лет и пожаловалась на беспричинные, по ее мнению, приступы раздражения и плаксивость. Муж? Отношения хорошие. Ребенок? Замечательная девочка, учится на пятерки. На первый взгляд – семья благополучна и без проблем, надо разбираться дальше. Разве что живут в однокомнатной квартире, что исключает столь важную для каждого человека возможность побыть одному и отдохнуть от общения. Да, это стоит взять на заметку.
Тот факт, что почти каждый вечер в этой самой маленькой квартире оказываются не три, а четыре человека, всплыл в разговоре совершенно случайно. Как выяснилось, к изумлению психолога, этот самый четвертый человек был мамой мужа, которая жила в том же подъезде двумя этажами выше. Она имела привычку без предупреждения заходить к сыну «на огонек», в свое удовольствие попить чайку, а то и поужинать, параллельно давая ценные указания по ведению хозяйства и воспитанию внучки. Самым же парадоксальным было то, что входные двери этой маленькой квартиры по вечерам не запирались! Потому что сын этой бесцеремонной дамы считал запертые двери хамством по отношению к матери.
Умение выстраивать внешние границы, а также гибко регулировать степень их проницаемости – одна из обязательных составляющих рецепта семейного счастья. Сам этот термин придумали семейные психотерапевты, когда на практике столкнулись с их колоссальной значимостью. Границы бывают еще и внутренними, но про них мы поговорим в следующий раз, а пока что посмотрим, какую роль играют внешние границы и для чего вообще они нужны.
Семья не существует в вакууме, она постоянно взаимодействует с внешним миром. Друзья и родные, коллеги и начальники, установки, ценности и нормы общества – каждая семья сама устанавливает степень взаимодействия с этим самым внешним миром. И главный вопрос здесь один: помогают ли эти отношения чувствовать себя комфортно, безопасно и радостно?
Границы могут быть сверхпроницаемыми. Пример сверхпроницаемых границ – и в приведенной выше истории. Друзья, приходящие без звонка, докучливые родственники, не знающие чувства меры, начальник, звонящий ночью – все это следствия того, что внешние границы не выполняют функцию защиты семьи.
Чрезмерно жесткие границы тоже неэффективны. Представьте, что жизнь семьи похожа на постоянную оборону за крепостной стеной. Высокая степень критики по отношению к другим, не входящим в семью людям, отсутствие дружеских контактов, категоричное обесценивание всех общественных тенденций… В подобной ситуации в самом невыигрышном положении, опять же, оказываются дети, которые получают опыт озлобленности и недоверия.
После того, как история с незапирающимися дверьми вышла на свет, слезы и раздражительность клиентки тут же перестали быть для психолога беспричинными. Кроме того, стало ясно, что работать нужно не с ними, а с внешними границами этой семьи. По большому-то счету границ не было совсем, и предстояла кропотливая работа по их восстановлению. История эта благополучно завершилась после того, как вся семья (правда, без бабушки) прошла курс семейной психотерапии, который помог преодолеть зависимость от критикующей матери и свекрови и выстроить с ней нормальные отношения. Которые, помимо прочего, теперь включали в себя неприкосновенность и приватность вечерних часов, надежно охраняемых запертой на два замка входной дверью.
ВЫ МОЖЕТЕ СТАТЬ ГЕРОЯМИ НОВОГО РЕАЛИТИ-ШОУ НА КАНАЛЕ «ДОМАШНИЙ»!
Вас мучает КВАРТИРНЫЙ ВОПРОС? У вас молодая семья, но вы до сих пор живете с родителями? Мечтаете о собственной квартире, но не знаете с чего начать? Боитесь обращаться к агентам? Не уверены, что получите ипотечный кредит?
Новая программа на канале «Домашний» поможет вам решить самые сложные вопросы и выйти из самых безвыходных ситуаций, с которыми вы можете столкнуться при покупке квартиры.
Для записи на кастинг звоните по телефону: +7 (909) 935-08-94.
Или пишите: kvartiratv@inbox.ru