Психология – Домашний

Нервный срыв: признаки, симптомы

Постоянные стрессовые ситуации и большие психологические нагрузки непременно приводят человека к нервному потрясению, и тогда организм включает свою функцию защиты в виде нервного срыва. Это состояние, при котором человек теряет самоконтроль, а его действия и эмоции становятся непредсказуемыми.

Почему психологи утверждают, что все болезни от нервов?

Психосоматика – раздел медицинской психологии. Она изучает роль психологических факторов в возникновении телесных заболеваний. Было обнаружено, что связь действительно существует.

Недовольство своей внешностью

Наверное, у каждого человека есть то, что он хотел бы изменить в своей внешности: рост, разрез глаз, форма носа, размер груди… Если эта мысль посещает вас время от времени и быстро забывается – поводов для беспокойства нет. А что делать, если становится навязчивой идеей?

Татьяна Хватинина

Фриланс как образ жизни

Есть те, кто не мыслит себе жизни без офиса и четкого графика. У офисной жизни есть свои выгодные стороны. Тем не менее, многие предпочитают быть фрилансерами или вынужденно оказываются на удаленной работе.

Екатерина Щеглова

10 секретов светской беседы

Как не попасть впросак на светском рауте, произвести правильное первое впечатление в незнакомой компании и прослыть культурным эрудитом?

Татьяна Панкова

Слабые стороны сильной женщины

Нынче модно, чтобы жена зарабатывала больше мужа. Но каждая из нас хочет, чтобы доход ее мужчины был все же выше. Жизненные реалии таковы, что многие женщины вынуждены быть сильными, в то время когда так хочется быть слабой. В канун праздника женщин можно об этом поразмышлять.

Наталья Толстая

Из зимней депрессии навстречу весне!

Исследования показали, что февраль является самым тяжелым месяцем в году в психологическом плане. Долгая зима способствует появлению усталости, раздражительности. Некоторых из нас накрывает депрессивное состояние. Как же из него выбраться?

Альбина Борисова

Весна в стране грез!

Если в сновидении наступила весна: тает снег, проклюнулись зеленые всходы, распустились цветы, значит, и в жизни грядет возрождение – появляются свежие силы, здоровье, вдохновение и любовь.

Татьяна Курносова

Как реализовать мечты: 9 приемов

В новогоднюю ночь мы все давали себе обещания. Месяц назад собирались достичь новых целей и сделать, все, что запланировали. Обычно о том, что из этого вышло, вспоминается не раньше, чем через год и итоги не всегда бывают утешительными.

Юлия Пилигузова

Как изменить отношение мужчины к себе и повысить самооценку

Часто нас не устраивает отношение к себе мужчин. Попробуйте повысить самооценку. Психологи уверены, что ее уровень влияет на некоторые поступки. Формирование самооценки происходит в детстве, но общество оказывает на нее негативное влияние.

«Великолепный век»: дворцовые способы борьбы со стрессом

Во времена правления султана Сулеймана не было психотерапевтов и расслабляющих SPA-процедур, которые сегодня спасают нас от эмоциональных перегрузок. Однако стрессу обитатели османского дворца были подвержены ничуть не меньше наших современников. Смотрите сериал с 7 января.

Полина Душацкая

7 правил настоящей Снегурочки

Новый год ассоциируется с чудом не только у детей. Все мы верим, что в это время сбываются мечты. Например, многие дамы хоть раз в жизни хотели превратиться в... Снегурочку. Нет ничего проще, главное только изучить устав внучки Деда Мороза!

Юлия Соха

Мифы о новогодних подарках

В преддверии рождественских каникул человечество четко разделяется на две категории. Одни любят Новый год, потому что обожают получать подарки, а другие терпеть его не могут, поскольку ненавидят эти самые подарки выбирать и ломать голову, что кому преподнести, чтобы презент оказался и стильным, и оригинальным, и запоминающимся.

Олег Рой

Новый год – новая жизнь

В преддверии самого любимого праздника многие из нас подводят итоги прошедшего года. И стараются оставить в прошлом все ненужное, чтобы начать новый год с чистого листа.

Анетта Орлова

Корпоративный Новый год: инструкция по поведению

Проводы года с коллегами существуют не первое поколение. За это время сдержанность прошлых лет заменялась фееричными корпоративами с артистами, конкурсами и напитками и наоборот: перемены в экономике возвращали к скромным мероприятиям. Но важность поведения на таком празднике остается.

Татьяна Панкова