Для тонуса и бодрости: витаминотерапия
Начните принимать витамины: это положительно скажется и на коже, и на состоянии волос. Эффекта как раз следует ждать через четыре недели: 28 дней требуется клеткам кожи на обновление.
Улучшить фигуру: фитнес, массаж, обертывания
Четырех недель хватит на то, чтобы пройти курс антицеллюлитного массажа (ручного или аппаратного – методик множество, стоимость процедур обычно начинается от 2000 рублей, график – от 2-3 раз в неделю, стойкий и заметный эффект стоит ждать как раз после 12-15 процедур) или обертываний для моделирования фигуры (за 8-12 процедур дважды в неделю, можно скинуть до 3-5 сантиметров в талии и бедрах).
Если дело касается коррекции фигуры, самые эффективные обертывания – водорослевые и грязевые. Марок, специализирующихся на талассотерапии, довольно много. Кстати, можно объединить корректирующий массаж с обертываниями: эффект будет заметен быстрее.
Диетолог советует всем худеющим к Новому году: как вернуться в свою форму или обрести желаемую без вреда для здоровья! Смотрите видео!.. Видео по теме
Для хорошего цвета лица и идеальной кожи: пилинги и мезотерапия
Полный курс – 4-6 сеансов пилинга, и 8-10 – мезотерапии, но эффект заметен уже после второй процедуры: улучшится цвет лица, кожа станет более увлажненной, упругой и ровной, а мелкие мимические морщины будут менее заметны.
Помолодеть и избавиться от морщин: уколы красоты
Если нужно избавиться от мимических и глубоких морщин – выручат инъекции филлеров и ботулотоксина. Одновременно разные инъекции делают редко: обычно вначале делаются инъекции филлеров, а потом ботокс. Так что у вас в запасе должно быть достаточно времени и на перерыв между процедурами (обычно нужна неделя), и на восстановление кожи. После введения препаратов («уколы красоты» обойдутся в среднем от 8000 руб. за процедуру) врачи рекомендуют 7-10 дней воздерживаться от спиртного, так что с уколами красоты стоит закончить до начала предновогодних вечеринок.
Главное: салонные процедуры, после которых коже требуется достаточно длительное восстановление («чистка» лица, мезотерапия и др.) должны завершиться самое позднее за неделю до важных мероприятий.Видео по теме
Идеальная прическа: стрижка, окрашивание, интенсивный уход
Голливудские звезды предпочитают пользоваться средствами определенных марок с маслом черных трюфелей или протеинами черной икры и с аргановым маслом, быстро возвращающие к жизни даже сильно пострадавшую шевелюру.
Запишитесь к парикмахеру на удобное время в ближайшие дни: кардинально менять прическу или цвет волос лучше не позже, чем за пару недель до Нового года. Будет время, чтобы привыкнуть к новому имиджу, а если все же не привыкнете – успеете поменять образ еще раз. Кроме того, после стрижки волосам требуется время, чтобы «лечь» идеально – обычно от недели до двух, поэтому в последние 7-10 дней перед Новым годом лучше ограничиться дежурным подравниванием кончиков, окрашиванием корней или тонированием.
Важные штрихи: брови, ресницы и Ко
Составив график процедур уже сейчас, вы сделаете их без спешки – и даже останется время подобрать новый макияж или посетить визажиста (консультация с индивидуальным подбором макияжа в среднем стоят от 2500 руб. практически до бесконечности – в зависимости от имени и статуса визажиста). Также определите день, когда посетить мастера по маникюру и педикюру. Перед Новым годом записи уже не будет, слишком велико окажется количество желающих.
Домашняя работа: сыворотки, маски и… сон
Но самый главный секрет красоты, который стоит сделать девизом всего месяца – высыпаться. Хороший сон порой даже может заменить косметический уход – если на маски, сыворотки и другие средства ближе к концу месяца не останется времени.