Средства народной медицины действуют на организм деликатнее – в этом заключается одно из преимуществ натуральной терапии перед таблетками. При этом она эффективна, а также доступна в финансовом плане.
Полезные свойства чеснока и лука при лечении гриппа сложно переоценить. Большинство популярных рецептов лечения данного вирусного заболевания народными средствами включают в себя эти продукты. Так, можно смазывать свежим соком лука (разбавленного с водой) слизистую оболочку носа или вдыхать его пары через нос на протяжении 3-5 минут несколько раз в день, но не менее трех. Наиболее действенно подобное лечение в начале болезни.
Весьма эффективно и использование марлевых тампонов, пропитанных луковой кашицей. Их необходимо закладывать в каждую ноздрю три раза в день, буквально на 10 минут. Иначе вы рискуете сжечь слизистую оболочку носа.
Для тех, кто не выносит ни вкуса, ни запаха чеснока или лука, лимон, особенно в дуэте с медом, – просто находка. Этот цитрусовый фрукт обладает отличными противовирусными и антисептическими свойствами. Он обогатит организм витамином С, который так необходим при вирусных заболеваниях. Смесь лимона с медом можно добавить в обычный чай. Такой напиток хорошо прогреет организм изнутри и поддержит иммунитет. Также можно рассасывать медово-лимонную смесь во рту, чтобы она смягчила раздраженное горло и избавила от кашля.
Попробуйте приготовить настой из шиповника, малины и изюма. Каждый из данных ингредиентов обладает целебными свойствами и способен восстановить и укрепить организм. Поместите компоненты настоя в кастрюлю, залейте кипятком с расчетом, чтобы он покрыл их полностью. Оставьте настаиваться на 4-6 часов. Процедите полученный настой и употребляйте каждый час по полстакана. Он хорошо ускоряет процесс выздоровления.
Имбирный напиток – еще одно эффективное средство народной медицины для борьбы с гриппом. Самый простой рецепт – промыть корень имбиря, нарезать его на мелкие кусочки, поместить в чашку и залить горячей водой. Напиток должен настаиваться примерно 40-50 минут. Перед употреблением его следует немного подогреть.
Ингаляции при гриппе – одно из самых популярных и лучших средств лечения кашля и насморка. При этом дышать полезно не только над картошкой в «мундире». Хорошо себя зарекомендовали ингаляции с эфирными маслами. У этой процедуры немало преимуществ. Ингаляции действуют только в дыхательных путях, не затрагивая другие области организма. При гриппе они оказывают разрушительное воздействие на вирусы, а также стимулируют ворсинки в дыхательных путях – таким образом ингаляции помогают очистить бронхи, нос и легкие. Для ингаляций можно использовать как современные приборы – небулайзеры, так и подручные средства – обычную кастрюлю и махровое полотенце.
Для ингаляций от гриппа можно использовать любые масла, но наиболее оптимальный выбор – эфирное масло эвкалипта. Несколько капель масла необходимо капнуть в чайник с кипятком, сделать воронку из бумаги и воткнуть ее в его носик. Вдыхайте носом через воронку пары эвкалипта – они хорошо очистят дыхательные пути и значительно уменьшат выделения из носа.