Реальная любовь: как понять, нужен ли развод?

Реальная любовь: как понять, нужен ли развод?

Стремясь к идеальной любви, между делом мы можем разрушить то, что стоит бережного отношения. Отношения с конфликтами и сложностями нас не устраивают, но теряя, что имели, мы все равно расстраиваемся. Можно ли оценить то, что нам дорого, раньше, чем будет принято решение о разрыве?

Преподавателя Гарварда, доктора философии Тала Бен-Шахара по праву можно назвать экспертом по счастью. Он посвятил этому множество исследований и делится с читателями в своих бестселлерах. В книге «Парадокс перфекциониста» (Издательство «Манн, Иванов и Фербер») он анализирует основные причины наших недовольств в любви и утверждает, что можно быть счастливыми, оставаясь реальными людьми со своими недостатками.

Снимите розовые очки

В романтический период наш избранник кажется нам идеальным только потому, что мы не знаем его. Влюбляемся мы скорее не в человека, а в образ, взятый из песен и фильмов. 

«Моя любимая песня – «Я всегда буду любить тебя» Уитни Хьюстон. В первой десятке восемь самых любимых песен – о любви. Как и многие другие люди, я узнавал о романтических историях из любимых песен, поэм, фильмов и книг».

Чтобы понять, насколько вы разочарованы в ваших отношениях, подумайте, не ждете ли вы, что ваш мужчина будет вести себя так, как вы видели в кино или читали в романах. Реальная любовь похожа на то, что мы там видим, но не повторяет ее точь-в-точь.

{{WIDGET-7796}}

Не рвите отношения во время кризиса

В то время, когда мы понимаем, что отношения в нашей жизни отличаются от того, что мы нафантазировали, мы можем почувствовать настоящую трагедию. Как же так: он меня обманывал, я сама позволила это делать или мы просто не подходим друг другу? В это время велик риск бросить все, толком не разобравшись. На самом деле вы просто видите реальную картину и от неожиданности, пугаетесь. Не стоит принимать решение в этот момент. 

«Чувство освобождения возникает лишь тогда, когда утраченные иллюзии сменяются любовным примирением. Это не происходит в один миг».

Автор советует пробовать пережить неприятные моменты прозрения и разочарования и только потом делать выводы.

Учитесь ссориться

Для тех, кто ищет идеальную любовь, конфликты – это постоянная угроза. На самом деле выяснение отношений – абсолютно нормально для всех, учитывая, что все люди разные. Совет автора – делать акцент не на ссорах, а на положительных сторонах. 

«Питер Френкель из Центра изучения семьи Института Аккермана рекомендует придерживаться принципа «шестьдесят два радостных момента». Вместо того, чтобы надеяться исключительно на особые события и подарки, надо создавать себе как минимум три радостных момента в день».

Избавьтесь от стереотипов

Когда отношения заходят в тупик, развод кажется единственным выходом. Но кто сказал, что не может быть остановки? Идеалисты ищут постоянного движения, а реалисты могут использовать паузу для того, чтобы разобраться, как следует. У супругов бывает один или несколько неразрешимых конфликтов – секс, дети, деньги или родственники. Виной всему – снова невыполнимые ожидания

«С течением времени сексуальные отношения улучшаются. Это камешек в огород общепринятого мнения. Великолепный секс не является результатом физиологической реакции на партнера, он объединяет наше сердце и разум с телом».

В заключение автор советует упражнение для тех, кто оказался на распутье – разводиться или нет. Продолжите следующие предложения, не размышляя слишком долго:

1. Чтобы улучшить мои отношения с ...

2. Если я стану немного более открытым человеком...

3. Чтобы привнести в мои отношения больше близости...

4. Если я пойду на минимальные уступки...

5. Чтобы в моей жизни было больше любви...

Дописав эти фразы, вы сможете увидеть новые пути для развития ваших отношений и, возможно, понять, что решение о разводе было преждевременным.

Материалы по теме

Игра в любовь: придуманная иллюзия или спасение от одиночества?
Для многих женщин нет на свете страшнее вопроса, чем пресловутый «Как, ты до сих пор не замужем?» Тогда, словно сигнал неведомой опасности загорается в их жизни, и самой навязчивой идеей становится – срочно найти спутника жизни и выскочить замуж. А если нет любви, то создать ее видимость. Разберемся, в чем причина такой загадочной «игры в любовь»?
Татьяна Панкова
Татьяна Панкова
Читать далее
Как кошка с собакой: 10 способов улучшить отношения
Пожалуй, нет такой семьи, в которой не происходили бы небольшие конфликты, стычки и ссоры. Хорошо, если это вечное противостояние и желание что-то доказать друг другу обходится без крови. Ведь доходит и до битья посуды. Почему же любящие пары в какой-то момент начинают жить как кошка с собакой?
Анна Зайцева
Анна Зайцева
Читать далее
А как у них? Как женятся и разводятся в Италии
Образ темпераментного сладкоголосого итальянца прочно осел в головах многих россиянок. Поэтому неслучайно некоторые наши прекрасные дамы мечтают выйти замуж за представителя этой романтической страны. Но для начала следует познакомиться с местными законами.
Зоя Тихомирнова
Зоя Тихомирнова
Читать далее

Комментарии

Главная
Эфир
Программа
Видео
Меню