Учеба и саморазвитие
Когда еще у вас будет столько свободного времени, как сейчас! Думаете, это шутка? Только представьте, минует 1,5 – 3 года, отведенных на отпуск по уходу за ребенком. Вы выйдете на работу, и начнутся привычные трудовые будни. Вряд ли потом вам захочется привносить в жизнь перемены и тратить свободное после работы время на учебу.
Если вы не можете заручиться помощью бабушки или няни, чтобы ездить на занятия в ВУЗ, тогда выберите краткосрочную летнюю программу (пока муж в отпуске) или дистанционное обучение. Сейчас довольно большой выбор программ дополнительного образования, курсов повышения квалификации с выдачей государственного диплома. Некоторые институты предлагают лекции через Skype, проводят вебинары с зарубежными преподавателями. А можно выбрать такую специализацию, которая будет гармонично сочетаться с материнством. Например, обучаясь на инструктора по йоге для малышей, вы можете брать своего кроху на занятия.
Конечно, вам придется приложить некоторые усилия, чтобы заучить новый лекционный материал. Но если взглянуть на трудности с другой стороны, все покажется не таким уж невыполнимым. «Учите уроки», пока кормите грудью дремлющего ребенка. Читайте учебники во время прогулок в парке с коляской. Иностранные языки весело учить вместе со старшими детьми. Придумайте стишки про каждые новые группы слов, которые нужно запомнить, и играйте с малышом, напевая песенки на итальянском или французском. Даже если он не совсем поймет содержание стихотворения, время, проведенное за такими веселыми уроками, пройдет не зря.
Новое хобби
Квилинг, скрапбукинг, фетлинг, пэчворкинг, декупаж… Сколько всего креативного витает в пространстве вокруг! Пора взять быка за рога и освоить хотя бы одно из этих необычных ремесел. Даже самые ленивые мамы найдут увлечение по душе. Вы любите вкусно поесть и прослыли настоящим гурманом среди друзей? Почему бы не обзавестись хлебопечкой и не начать баловать мужа свежими домашними булочками с корицей. А поборницам здорового образа жизни можно купить (или попросить в подарок к Новому году) дегидратор. Удивите подружек вегетарианскими печенюшками собственного приготовления.
Хорошо заниматься рукоделием с малышами. Это не только полезно для мелкой моторики, но и развивает у детей воображение, побуждает фантазировать. Новообретенное хобби – не просто возможность хоть как-то убить время. Поделки, созданные совместно с малышом, будут прекрасным подарком к любому празднику.
Одна моя знакомая купила на распродаже в детском магазине гончарный круг для детей. Детям это занятие показалось неинтересным, зато мама так увлеклась, что пошла в студию керамики. Со временем она научилась делать не только симпатичные кофейные чашки, но и горшки для цветов, тарелки… Роспись своих изделий она всегда доверяет детям, что доставляет им море удовольствия.
Здоровье и отдых
Декрет и отпуск по ходу за ребенком для некоторых мам – возможность перевести дух и немного отдохнуть от изнурительной офисной работы с бесконечными дедлайнами. Попросите мужа подарить вам к Новому году абонемент в фитнес-клуб. Идеально, если клуб находится недалеко от дома, располагает бассейном и детской комнатой. Это позволит вам несколько раз в неделю отдыхать вместе с ребенком (во многих клубах дети до трех лет занимаются бесплатно). Плавайте в бассейне, массируйте спинку в джакузи, парьтесь в сауне. Регулярные водные процедуры помогут быстро прийти в форму после родов и укрепят иммунитет малыша. Если вы пришли в клуб сразу с несколькими детьми, то старших можно оставить поиграть в детской комнате или отправить на занятия для ребятишек (например, гимнастику).
Вы никогда не занимались йогой, но давно хотели начать? Дерзайте! Сейчас очень популярны совместные занятия йогой с детьми. Некоторые классы работают специально по будням, чтобы освободить женщин из заточения тесных квартир и показать им большой, прекрасный мир. В группе с вами будут заниматься такие же мамы с маленькими детьми. Это отличный повод завести интересные знакомства, попить чай с баранками и просто поболтать, пока дети мирно посапывают у груди или ползают рядом, играя друг с другом. Кто знает, может, в процессе общения вы придумаете вместе какой-нибудь интересный творческий проект или найдете полезные бизнес-контакты. Перинатальные психологи считают, что молодым мамам очень важно выбираться в свет, делиться своими переживаниями с другими родителями, общаться и заряжаться положительной энергией.