Ингредиенты:
- 1 апельсин
- 3 хурмы
- 2 см корня имбиря
- 1/2 ч. ложки корицы
- 1/2 стакана воды
Как приготовить смузи из хурмы:
-
Очистить хурму от косточек, нарезать кусочками.
-
Апельсин очистить от кожуры и белых шкурок.
-
Загрузить в блендер фрукты, имбирь и корицу, добавить воду, взбить до однородной массы.
-
Разлить смузи из хурмы по стаканам.
Приятного аппетита!
Смотрите реалити-шоу о семейном похудении «Свадебный размер» на «Домашнем» и худейте вместе с нами!