Тест. Довольны ли вы собой?

Тест. Довольны ли вы собой?

Тест. Довольны ли вы собой?
Когда в себе что-то не нравится – это может отравить жизнь. И надо постараться как-то пересмотреть взгляды и научиться мыслить позитивно!

Этот тест поможет понять, насколько вы довольны собой и собственной жизнью. Ответьте на вопросы:


Учимся хвалить самого себя: 10 нескромных приемов Хотелось ли вам начать жить снова, как бы родиться заново? При этом вы сохранили бы  нынешнюю супругу и тещу (супруга и свекровь)?


Да – 4 балла

Нет – 16 баллов


Есть ли у вас увлечение, хобби?


Да – 18 баллов
Нет – 5 баллов


Когда терпите неудачу, можете сказать: «Такое может случиться только со мной»?


Да – 6 баллов
Нет – 12 баллов


Радуетесь ли вы, когда обнаруживаете, что кто-то вам завидует?


Да – 16 баллов
Нет – 2 балла


Страдает ли ваше самолюбие от того, что кто-то считает вас несимпатичной/ым или скучной/ым?


Да – 3 балла
Нет – 12 баллов


Находите ли вы утешение в том, что у знакомого произошли те же неприятности, что и у вас?


Да – 18 баллов
Нет – 5 балла


Мучаетесь ли вы, когда видите, что кто-то делает что-то лучше вас?


Да – 2 балла
Нет – 16 баллов


Часто ли мечтаете выиграть большую сумму в лотерее?


Да – 4 балла
Нет – 20 баллов


У вас учащается пульс, когда узнаете, что близкие или знакомые совершили дорогие покупки?


Да – 1 балл
Нет – 12 баллов


Любите ли вы выступать перед большим числом слушателей?


Да – 16 баллов
Нет – 3 балла


Теперь подсчитайте набранные баллы и смотрите результат:


Более 120

Вы очень довольны собой! Но подумайте, может быть, вам не хватает критического, реального взгляда на самого себя? Спросите об этом друзей и близких.


От 60 до 120

Вы в достаточной степени довольны собой.  Но вас нельзя назвать слишком самоуверенным, самовлюбленным человеком. Ваша самооценка может повышаться и снижаться в зависимости от успехов и достижений, от мнения окружающих.  Принимайте себя таким, какой вы есть!


Менее 60

Увы, у вас низкая самооценка, нельзя сказать, что вы довольны собой. Вам следует больше любить себя, прислушиваться к собственным желаниям и «культивировать» положительные стороны.

Главная Эфир Программа Сериалы
Меню