Думай о хорошем: какие мысли помогут здоровью

Думай о хорошем: какие мысли помогут здоровью 0+

Пока мы здоровы и успешны, мы не задумываемся о том, как живем, какие поступки совершаем и что занимает наши мысли – хорошее или плохое. Случайно ли позитивные люди меньше болеют?

Никто из нас не отказался бы получать от жизни только хорошие впечатления, радоваться всему и ни о чем не тревожиться. Однако чаще мы слышим только общие слова о том, что негативные эмоции разрушают, ведь полностью избежать стрессов все равно не получится. Как сделать так, чтобы дурные мысли не влияли на здоровье? Психолог Елена Старовойтова учит определять, где в нашем теле кроются страхи, обиды и гнев, а психосоматик Сергей Сергеев рассказывает, как с ними справляться.

{{QUIZ-1911}}

Материалы по теме

Комментарии

Новости партнеров

Главная
Эфир
Программа
Видео
Меню