1 мая
6-й лунный день. Луна в Раке
Сегодня ухаживать за своей внешностью лучше не в салоне или парикмахерской, а дома, причем прикладывая для этого собственные усилия: чужая энергетика сейчас вам неполезна, более того – вредна. Очень эффективными окажутся любые водные процедуры. Можно нежно очищать, увлажнять и делать питательные маски на область декольте. Действенными и совершенно нетравматичными окажутся упражнения на укрепление коленей.
2 мая
7-й и 8-й лунные дни. Луна во Льве
Хороший день для стрижки, окраски и укладки волос. Особенно если вы любите часто освежать цвет или обновлять его. Прическу вам сделают удачно – она наверняка подчеркнет красоту вашего лица и скроет его недостатки. Можно делать стрижку горячими ножницами, чтобы предотвратить расслоение волос. Наверняка вам захочется повестить спортивный зал, и это надо сделать, даже если изначально вам хочется просто продемонстрировать свой новый спортивный костюм.
3 мая
8-й и 9-й лунные дни. Луна во Льве
Салон красоты лучше посещать в первой половине дня – во второй вы с большей вероятностью рискуете подцепить какую-то инфекцию в общественном месте. Проследите, чтобы мастер пользовался продезинфицированными инструментами. Вечером не стоит делать маникюр и педикюр – их лучше перенести на другой день. Впрочем, так же стоит поступить и в том случае, если вы собираетесь делать татуаж.
4 мая
9-й и 10-й лунные дни. Луна в Деве
В первой половине дня следите за тем, какую воду пьете, пищу употребляйте только качественную и непросроченную. Сегодня на малейшие нарушения в диете сразу же отреагирует кишечник. Во второй половине дня поухаживайте за стопами ног. Поскольку они в этот день малочувствительны, можно сделать педикюр и даже попробовать вывести подошвенные бородавки, пока они не слишком усложняют вам жизнь.
5 мая
10-й и 11-й лунные дни. Луна в Деве
В этот день осторожно применяйте в уходе за собой воду. Избегайте процедур с очень горячей водой, отдайте предпочтение прохладной. Спиртосодержащие настойки для кожи могут сильно пересушить ее. Постарайтесь наладить работу кишечника, если у вас с ним есть проблемы. Среди средств ухода выбирайте натуральные средства – травы, глину, овощи и фрукты, соду или соль и другие доступные ингредиенты, которые есть у вас на кухне. Стричься можно с утра.
6 мая
11-й и 12-й лунные дни. Луна в Деве
Сегодня доверять свою голову можно только очень хорошему специалисту. К тому же такому, который еще и очень внимателен. Потому что в первой половине дня очень высока вероятность получения травм, в том числе и салоне красоты. Хотя волосы можно и стричь, и завивать, и красить. Правда, не стоит рассчитывать, что свой новый вид они сохранят надолго. Откажитесь от жирной и тяжелой пищи, овощи лучше употреблять тушеные.
7 мая
12-й и 13-й лунные дни. Луна в Весах
День очень хорош для того, чтобы исправить ошибки в уходе за собой. Рекомендуется получить информацию о новинках в ассортименте косметических средств и о том, какие подходят именно вам. Причем лучше всего – из профессиональных источников. Для стрижки день подходит, особенно если вы решили сделать прическу, модную в нынешнем сезоне. Можно делать перманентный макияж, прокалывать уши.
8 мая
13-й лунный день. Луна в Весах
Сегодня особенно берегите почки и мочевой пузырь, так как их легко можно застудить. Не сидите на холодных предметах, стоит даже гулять не так долго, как обычно. Отлично поддается чистке кожа лица, она же благодарно откликнется на любые процедуры ухода. Можно чистить лицо, используя глубокий пилинг, удалять папилломы вокруг глаз. Процедура «архитектура бровей» тоже пройдет успешно. Стричься можно и нужно, но радикально менять прическу не стоит.
9 мая
14-й лунный день. Луна в Скорпионе
Пришло время поухаживать за кожей шеи. И полезны будут не только различные питательные маски, но и упражнения, позволяющие вернуть шее гибкость и освобождающие от зажимов. Можно лечить горло, щитовидную железу, удалять гланды и аденоиды. Уязвима половая сфера, поэтому визит к гинекологу лучше перенести на другой день. Кроме того, следует следить, чтобы не было запоров. Очень полезны упражнения для укрепления мышц таза.
10 мая
15-й лунный день. Луна в Скорпионе
Держите в узде эмоции, не позволяйте втягивать себя в конфликты, откажитесь от споров по малейшему поводу. Помните, что взвинченность и гневливость плохо сказываются прежде всего на вашем самочувствии, придется долго восстанавливаться после эмоционального выплеска. Стоит поухаживать за половыми органами, используя травы – ромашку, тысячелистник, манжетку, пастушью сумку. Операции в этой области лучше перенести.
11 мая
16-й лунный день. Луна в Скорпионе. Полнолуние
Посвятите день комплексному восстановлению физических и психических сил. Полезен в этот день массаж, особенно тот, который сопровождается глубоким прогреванием мышц. Стрижка разрешается, но следует помнить, что волосы после нее могут быть не такими послушными, как обычно. Уход за кожей лица тоже должен включать в себя массажные движения. Не следует использовать косметические средства с гормонами и плацентой.
12 мая
17-й лунный день. Луна в Стрельце
Все, что вы знали об уходе за собой, в этот день получит развитие. Информация будет сыпаться на вас буквально со всех сторон. Вы в какой-то момент можете начать ощущать себя гуру в области косметологии. Меньше ходите пешком, чтобы не спровоцировать боли в области тазобедренных суставов, которые в этот день очень уязвимы. Упражнения для круглой попы будут полезны в любой другой день, но не сегодня.
13 мая
18-й лунный день. Луна в Стрельце
Особенно эффективными в этот день будут дыхательные упражнения, они станут средством к омоложению всех органов и систем вашего тела. Вообще день хорош для оздоровления дыхательной системы, поэтому визит к лору не будет лишним. Улучшать внешний вид кожи можно, используя любые средства, за исключением паровых ванночек и массажа горячими предметами. Сеансы ароматерапии лучше всего проводить именно в этот день.
14 мая
19-й лунный день. Луна в Козероге
В целом день очень хорош для ухода за волосами и кожей. Стрижка значительно может улучшить структуру и общее состояние волос. Особенно полезны также скрабы – как для кожи головы, так и для кожи лица и тела. Самое время избавиться от омертвевших клеток. Очень эффективными будут омолаживающие процедуры, в частности – и использованием электрического тока, например, дарсонвализация. Единственное – идите в салон с четким планом, что именно вы хотите получить.
15 мая
20-й лунный день. Луна в Козероге
Организуйте свой день с учетом того, что сегодня очень уязвимы кости и позвоночник, а также суставы и связки. Поэтому лучше исключить все, что может стать источником риска для нормального состояния этих органов. Не надевайте обувь на слишком высоких каблуках. Визит к стоматологу лучше перенести на другой день. А вот обследование желудка можно планировать на сегодня. Не перегружайте печень и желчный пузырь.
16 мая
20-й и 21-й лунные дни. Луна в Козероге
В этот день следует делать процедуры, которые способствуют более быстрому обмену веществ, препятствуют застойным явлениям. Стричься можно, эта процедура окажет на волосы оздоравливающее воздействие. Следует ухаживать за кожей лица и тела, применяя солевые и коллагеновые маски. Можно избавляться от шрамов и рубцов, делать массаж, уменьшающий морщины. Ногтями лучше не заниматься.
17 мая
21-й и 22-й лунные дни. Луна в Водолее
Пришло время позаботиться о здоровье и красоте ног. Поскольку сегодня очень уязвимы лодыжки, старайтесь поменьше ходить и стоять, при малейшей возможности садитесь и кладите ноги на опору. Если у вас есть варикоз, обязательно носите соответствующие гольфы или чулки. Вместе с тем это один из лучших дней для стрижки волос, особенно первая его половина. В уходе за кожей полезной окажется аппаратная косметология.
18 мая
22-й и 23-й лунные дни. Луна в Водолее
Огромное влияние на ваше состояние в этот день оказывает эмоциональная стабильность или нестабильность. Поэтому постарайтесь укрепить нервы при помощи соответствующих лекарственных средств натурального происхождения. Если предстоит важная встреча – заранее примите настойку валерианы или пустырника, чтобы меньше волноваться. Особой заботы требуют сегодня и ваши глаза. Меньше нагружайте их, снимайте напряжение при помощи специальных упражнений.
19 мая
23-й и 24-й лунные дни. Луна в Рыбах
Сегодня надо помнить, что уязвимы стопы ног, поэтому надо принять меры, чтобы минимизировать риск этой уязвимости. Выбирайте удобную обувь, чулочно-носочные изделия из натуральных материалов. В конце дня сделайте ванночку для уставших ног, но не применяйте горячую воду, лучше выбрать теплую. Полезен массаж стоп, но только легкий. Волосы стричь можно, особенно если они у вас мягкие и тонкие.
20 мая
24-й и 25-й лунные дни. Луна в Рыбах
Сегодня старайтесь спать столько, сколько хочется – сон действительно станет для вас лучшим лекарством. Тот же самый подход применяйте в питании – это неподходящее время для диет, есть надо тогда, когда хочется, но преимущественно растительную пищу. Во второй половине дня спешите медленно, соотносите свою активность с внешними обстоятельствами – их не надо преодолевать. Очень полезны физические нагрузки (в меру) и массаж.
21 мая
25-й и 26-й лунные дни. Луна в Овне
Уход за собой должен проходить с учетом того, что сегодня очень уязвима голова. Поэтому стрижки лучше отложить, достаточно обычного мытья головы и волос, желательно – максимально щадящими средствами. Берегите глаза – и не только не нагружайте их , но и старайтесь не тереть руками, так как легко можно заработать конъюнктивит. Лучше даже отказаться от макияжа глаз, не использовать тональный крем.
22 мая
26-й и 27-й лунные дни. Луна в Овне
Вода в этот день несет не только очищение, но и оздоровление. Тщательно следите за ее чистотой, не используйте для ухода за собой воду, в качестве которой сомневаетесь. Можно и нужно проводить увлажняющие процедуры для волос и кожи. Стрижку и укладку лучше отложить, так как волосы могут быть чрезмерно травмированы и вам потребуется их восстанавливать длительное время. Не планируйте сегодня прокалывать уши.
23 мая
28-й лунный день. Луна в Тельце
В этот день особенно надо беречь шею, так что старайтесь не сидеть на сквозняках и не переусердствуйте с упражнениями на гибкость шеи. За кожей в этой области также ухаживайте осторожно, допускаются только очищение и увлажнение, никаких радикальных отбеливаний и очищений! Это очень хорошее время для консультации гинеколога, а также проведения необходимых медицинских манипуляций в интимной сфере.
24 мая
29-й лунный день. Луна в Тельце
Сегодня дайте отдых своей внешности, никаких особых методик ухода лучше не применять, косметические средства надо использовать по минимуму, а лучше вообще обойтись без них. Посещение стоматолога может обернуться осложнениями, особенно если вы будете лечить зубы на нижней челюсти. Если болит горло, не откладывайте лечение – начните хотя бы полоскать его, чтобы предотвратить серьезное развитие болезни.
25 мая
30-й лунный день. Луна в Близнецах
Целительным воздействием в этот день обладает свежий воздух. Так что если уж не гуляете на улице, старайтесь хотя бы чаще проветривать помещение. Отличный день для того, чтобы если не совсем отказаться от курения (что получится довольно легко), то хотя бы ограничить количество сигарет. Осторожно выполняйте физические упражнения, призванные сделать ваши руки красивыми, - сегодня очень уязвима именно эта часть тела, здесь наиболее вероятны растяжения и вывихи.
26 мая
1-й и 2-й лунные дни. Луна в Близнецах. Новолуние
С утра не надо сразу кидаться в бой за красоту – посидите спокойно, обдумайте, что вам в этой сфере надо сделать в первую очередь, спланируйте свои действия примерно на месяц. Меньше говорите – связки берегите, так как они слишком слабые сегодня. В парикмахерскую отправляться можно, только отдавайте свои волосы в хорошие руки, то есть мастер должен быть проверенным. Стричься лучше так, как модно именно в этом сезоне.
27 мая
2-й и 3-й лунные дни. Луна в Раке
В первой половине дня обязательно прислушивайтесь к своим ощущениям при мыслях о каком-либо продукте – так вы легко подберете себе нужный рацион, в котором будут только те продукты, в которых сейчас и нуждается ваш организм. Во второй половине дня можно стричься – это, пожалуй, лучшее время в месяце для того, чтобы стрижка оздоровила ваши волосы и стимулировала их хороший рост.
28 мая
4-й лунный день. Луна в Раке
В череде дел обязательно вспомните о том, что сегодня необходимо поухаживать за коленями. Лучшее время, чтобы удалить ороговевшую кожу и сделать коленки гладкими и мягкими. Полезными будут желчегонные средства, так что сделайте себе полезный травяной чай, ведь известно, что состояние печени и желчного пузыря отражается на нашей внешности. Так вы предотвратите возникновение неприятных высыпаний на коже.
29 мая
5-й лунный день. Луна во Льве
Отличный день, чтобы превратить волосы на голове в настоящую шевелюру. Разнообразные увлажняющие и питающие маски, как салонные, так и сделанные в домашних условиях из подручных средств обязательно хорошо повлияют на состояние ваших волос. Начало занятий фитнесом или регулярных тренировок в спортивном зале лучше перенести на другой день, чтобы не слишком нагружать сердце.
30 мая
6-й лунный день. Луна во Льве
Можно укреплять и лечить суставы, оздоравливать сосуды, укреплять нервную систему. Нельзя наращивать физические нагрузки, следует избегать поднятия тяжестей, чтобы не сорвать спину. Массаж спины также лучше проводить в другое время. Стричься можно, так же, как и красить волосы. Самое время подойти к своей внешности творчески, что-то изменить в ней, посоветовавшись предварительно со стилистами.
31 мая
7-й лунный день. Луна во Льве
Все, что вы внесете нового в этот день в свой образ, останется в нем надолго, может стать его характерной особенностью. Стрижка сделает ваши волосы пышными и блестящими. Следите за артериальным давлением, считайте, сколько чашек кофе вы выпили – ваша обычная норма в этот день может оказаться количеством чрезмерным. Найдите время для занятия тем, что доставляет вам удовольствие и в чем вы преуспели: это гармонизирует ваше состояние и повысит самооценку.