1 февраля
5-й лунный день. Луна в Овне
Отличное время для того, чтобы начать посещать спортзал или ввести в свой распорядок дня регулярные занятия йогой или другими физическими упражнениями. Та энергия, которую вы сегодня получите в результате физических усилий, станет мощным стимулом для того, чтобы не бросать занятия. Для стрижки волос время благоприятное, так же как и для использования в уходе за шевелюрой достаточно теплых, почти горячих средств, для стрижки кончиков волос горячими ножницами.
2 февраля
6-й лунный день. Луна в Овне
Сегодня не рекомендуются эксперименты со своей внешностью. Вообще, более эффективным окажется домашний уход – чужие руки в этот день могут нести не только красоту, но и проблемы. К тому же вы легко поддаетесь уговорам, так что результат посещения парикмахерской в результате может расстроить: получите не то, что хотели, а то, в чем вас уговорили. Проверенные средства наведения красоты собственными руками будут беспроигрышными.
3 февраля
7-й лунный день. Луна в Тельце
Наступило отличное время для водных процедур, так что выбирайте, какие вам больше по вкусу, и наслаждайтесь общением с водной стихией. У вас также будет возможность еще раз убедиться в том, насколько полезны травяные отвары из правильно составленных смесей различных растений. Несомненно, эффективными окажутся в уходе за собой и проверенные аптечные средства. Очищайте и питайте кожу шеи. Можно проводить глубокое очищение кожи головы и волос.
4 февраля
8-й и 9-й лунные дни. Луна в Тельце
Хороший день для посещения стоматолога, особенно если вам нужно привести в порядок зубы нижней челюсти. Отличные результаты обеспечены тем, кто решит сделать гимнастику, направленную на профилактику образования второго подбородка, а также при помощи специальных упражнений сделать более гибкой и подвижной шею. Во второй половине дня тщательно следите, чтобы все, что прикасается к вашей коже, было чистым.
5 февраля
9-й и 10-й лунные дни. Луна в Близнецах
Результат манипуляций, которые вы в этот день будете проводить со своей внешностью, во многом будет зависеть от соблюдения норм гигиены, также обязательно проверяйте срок годности средств ухода. День очень хорош для массажа, поэтому заранее договоритесь со специалистом о сеансе. Особенно отзывчивыми на заботу будут ваши руки, поэтому рекомендованы различные ванночки и маски для улучшения состояния кожи именно в этой области.
6 февраля
10-й и 11-й лунные дни. Луна в Близнецах
Можно делать маникюр, однако лаком ногти следует покрывать осторожно: сегодня на резкий запах могут возникать аллергические реакции. И обязательно убедитесь в стерильности инструментов – в этот день легче, чем обычно, можно подцепить какую-то инфекцию. Для стрижки день благоприятный. Ваш мастер будет в курсе последних модных тенденций и вместе с тем обязательно учтет и сумеет выигрышно подчеркнуть вашу индивидуальность.
7 февраля
12-й лунный день. Луна в Раке
В этот день и самочувствие, и внешность во многом зависят от состояния вашей пищеварительной системы. Не рекомендуется пища холодная, чересчур острая и сладкая. И выбирая салонные процедуры, следует отказаться от тех, где используются слишком низкие или, наоборот, слишком высокие температуры. Так что любые сауны – как крио-, так и парные – стоит отложить на потом. Стрижка также нежелательна – волосы очень легко травмируются, поэтому их состояние может ухудшиться.
8 февраля
13-й лунный день. Луна в Раке
Настало время позаботиться о коже зоны декольте и груди. Радикальное воздействие не будет полезным: глубокие пилинги и очищение от пигментных пятен в этой области могут вызвать раздражение, кожа будет долго заживать. Зато мягкие очищающие процедуры, увлажнение, питание кожи только приветствуются. Нелишне улучшить состояние коленей: на эту область также надо делать питательные маски, удовольствие доставят согревающие компрессы.
9 февраля
14-й лунный день. Луна во Льве
Очень хороший день для ухода за волосами, особенно если вы прилагаете усилия, чтобы превратить их в настоящую шевелюру. Можно стричься, красить волосы, делать укладку. Единственное – осторожнее с сушкой феном. Ее по возможности лучше избегать, негативные последствия могут быть как после воздействия слишком горячего, так и достаточно прохладного воздуха. Все перемены в прическе6 и цвете волос могут определять ваш облик надолго.
10 февраля
15-й лунный день. Луна во Льве
В этот день лучше довериться профессионалам, причем даже в выборе прически, которая, по их мнению, вам пойдет. Личная инициатива в этот день наказуема. А вот гибкость и умение рассмотреть точку зрения, отличную от вашей, только приветствуются. Так что самое лучшее, что вы можете для себя сделать, – заранее выбрать хорошего мастера по рекомендациям подруг или знакомых. Массаж спины отложите на другое время, даже если делаете курс процедур, пропустите этот день.
11 февраля
16-й лунный день. Луна в Деве
Если нельзя больше откладывать визит в парикмахерскую, посетите ее в первой половине дня – тогда вы гарантированно останетесь довольны результатом работы парикмахера надолго, так как волосы нормально воспримут и стрижку, и завивку. Если же вам нужно именно покрасить волосы, то тогда отправляйтесь в салон вечером, так как окрашенные в это время волосы сохранят свой цвет неизменным в течение месяца. Чтобы сон был крепким, вечером прогуляйтесь по свежему воздуху.
12 февраля
17-й лунный день. Луна в Деве
В этот день жидкость, выпитая сверх меры, может стать причиной появления отеков. Следите за качеством продуктов и напитков – как отравления, так и аллергические реакции будут появляться чаще, чем обычно. Также соблюдайте дозировку лекарств, не увлекайтесь так называемыми ударными дозами. Не пойдет на пользу алкоголь, даже объявленное целебным красное вино. Стрижка в этот день может оказать губительное воздействие на структуру волос.
13 февраля
18-й лунный день. Луна в Деве
Хорошее время для обрезного педикюра. Ступни ног в этот день малочувствительны, как и ногтевые пластины на ногах. Так что можно приводить свои пяточки в порядок, используя даже довольно грубое воздействие на них. Легко удаляются мозоли и натоптыши, подошвенные бородавки – все эти малоприятные процедуры вы воспримете почти безболезненно. Хорошо бы почистить кишечник, употребляя в пищу соответствующие продукты.
14 февраля
19-й лунный день. Луна в Весах
Сегодня очень избирательно отнеситесь к выбору процедур, направленных на поддержание красоты. Предпочтение отдайте тем, которые в данное время самые популярные. Лучше всего в это время поддаются корректировке брови и ресницы, кожа лица чистится лучше, чем в другое время, и с благодарностью отзывается на массаж. Можно прокалывать уши. Во всех действиях, даже в уходе за собой, лучше руководствоваться заранее намеченным планом.
15 февраля
20-й лунный день. Луна в Весах
В этот день ваши волосы и кожа головы плохо воспринимают физическое воздействие. А потому массаж этой части тела, стрижку, завивку, окраску лучше перенести на другое время. В этот же день побалуйте свою голову (волосистую часть), питательными масками, причем они не должны быть горячими. Не стоит подвергать массажу свою спину, особенно область поясницы, так как восприимчивость это зоны слишком высока, легко превысить допустимое воздействие и получить проблемы.
16 февраля
21-й лунный день. Луна в Скорпионе
Сегодня обязательно надо посетить гинеколога и получить рекомендации по уходу за одной из самых интимных зон тела. Можно начинать курс лечения имеющихся проблем или ухода за кожей в области гениталий. Процедуры окажут воздействие оздоравливающее и как будто консервирующее возрастные изменения. Решитесь начать регулярно выполнять упражнения Кегеля. Вы легко сможете в течение длительного времени придерживаться всего, что начнете сегодня.
17 февраля
22-й лунный день. Луна в Скорпионе
Поскольку в этот день шея не очень чувствительна, можно планировать избавление от папиллом и пигментных пятен, если они есть в этой области. Эффективным и без негативных последствий будет массаж воротниковой зоны. Пластическую подтяжку шеи оперативным методом тоже можно планировать на этот день. Рекомендуется тщательно выбирать специалиста – важное значение в данном случае имеет энергетическая совместимость с ним.
18 февраля
23-й лунный день. Луна в Стрельце
Прежде чем подвергать себя в этот день каким-либо косметическим процедурам, прислушайтесь к самочувствию. Если оно не очень хорошее, лучше отложить посещение салона, чтобы не усугубить свое состояние. Берегите тазобедренные суставы, ухаживайте самостоятельно за кожей на бедрах: в отапливаемых помещениях слишком сухой воздух, поэтому кожа может быть обезвожена именно в этой зоне, раздражаться и шелушиться. Подпитайте ее жирными кремами.
19 февраля
24-й лунный день. Луна в Стрельце
Этот день очень хорош для проведения процедур, направленных на поддержание красоты и молодости. Можно стричься, ухаживать за лицом и особенно руками. Особое значение с порта сегодня оценят практически все. Купите абонемент на посещение бассейна: вы окажете услугу абсолютно всем группам мышц вашего тела, избавитесь от застойных явлений в области таза. Вспомните также о целительном воздействии дыхательных упражнений на организм.
20 февраля
24-й и 25-й лунные дни. Луна в Стрельце
Для того чтобы хорошо выглядеть, подольше поспите в этот день. Кроме того, не стоит соблюдать слишком строгую диету, а голодать вообще не рекомендуется. Гармоничный секс добавит уверенности в себе. Все эти факторы сделают вас неотразимой. Потребуется лишь чуть-чуть подчеркнуть свою привлекательность. Используйте преимущественно натуральные средства, от радикальных методов улучшить внешность на сегодня откажитесь.
21 февраля
25-й и 26-й лунные дни. Луна в Козероге
Наметьте стрижку на сегодня, если надеетесь с ее помощью улучшить структуру и укрепить корни волос, избавиться от секущихся кончиков. Можно ухаживать за волосами и окрашивать их при помощи натуральных, растительных средств – эффект будет долговременным. Очень полезны косметические средства с кератином – ваши волосы в этот день воспримут его очень хорошо. Во второй половине дня можно очищать кожу груди и подмышек от папиллом.
22 февраля
26-й и 27-й лунные дни. Луна в Козероге
На сегодня лучше не планировать стрижку и любое воздействие на волосы: красоты это им не добавит, а ухудшить состояние может. Осторожно проводите массаж ног, особенно области коленей. Любое воздействие (в том числе магнитотерапия, электрофорез) на эту область сегодня нежелательно: могут проявиться побочные эффекты. Придерживайтесь диеты, если у вас есть камни в желчном пузыре или почках, чтобы не спровоцировать обострение.
23 февраля
27-й и 28-й лунные дни. Луна в Козероге
Осторожно в этот день делайте маникюр и педикюр: можете поранить кожу вокруг ногтя и занести инфекцию. Ногти в этот день ломкие. Лучше поухаживать за ними с помощью горячих масляных ванночек, а лаков покрыть в другой день. Откажитесь от экзотических средств ухода, которые для вас являются новыми: ваш организм может отреагировать на них совершенно непредсказуемо. Следите за тем, чтобы кишечник работал регулярно.
24 февраля
28-й и 29-й лунные дни. Луна в Водолее
Помните, что сегодня стилист – ваш друг и единомышленник. Поэтому намечайте встречу с тем, от кого надеетесь получить дельную консультацию, как и чт о изменить в своем облике, чтобы подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки. Стричься можно в первой половине дня, а вот вечером этого делать не стоит. На вечер планируйте тотальное очищение тела и волос, но лучше обычными домашними методами – в душе или ванне. Парная и сауна не рекомендуются.
25 февраля
29-й и 30-й лунные дни. Луна в Водолее
В этот день для ухода за собой можете применять самые инновационные методы, или, в крайнем случае, воспользоваться электроприборами, которых сейчас именно для косметических целей выпускается великое множество. Лучше сделать это, конечно, не самостоятельно, а доверившись опытным и авторитетным специалистам. Полезны как холодные, так и горячие средства ухода. Не забывайте о целительном воздействии на кожу и волосы натуральных масел. Берегите лодыжки.
26 февраля
30-й и 1-й лунные дни. Новолуние. Луна в Рыбах
В этот день следует выделить время, чтобы посмотреть на себя как следует в зеркало и объективно оценить свою внешность. А также подумать, какие процедуры оказались для вас малоэффективными, и отказаться от них, высвободив время для применения и изучения влияния на свой организм новых. Самое время почистить кишечник, возможно, приняв слабительное. Вечером спланируйте подходящий вам рацион на предстоящий месяц.
27 февраля
1-й и 2-й лунные дни. Луна в Рыбах
Это хороший день для того, чтобы побаловать свои ножки, которые изо дня в день служат вам верой и правдой, нося на себе отнюдь не легкое для них ваше тело. Ванночки со всевозможным наполнением – солевые, травяные, масляные – это то, что вам сейчас необходимо. Массаж стоп, снимающий усталость, надолго оздоровит ноги. И конечно не забудьте о питательных кремах не только для кожи стоп, но и для ногтей. Педикюр в этот день делать не стоит.
28 февраля
2-й и 3-й лунные дни. Луна в Овне
Сегодня идите на поводу у своих пищевых желаний: ваш организм подсказывает вам, чего именно ему не хватает и из чего это можно взять. Аппетит укрощать особенно не нужно: пока все, что вы съели, будет уходить на выработку энергии и не станет откладываться в жир. Стричься в этот день не стоит. Можно очищать волосы, увлажнять питать, массировать кожу головы – очень осторожно. Для лица хватит обычного очищения и увлажнения.