1 декабря
2-й, 3-й лунные дни. Луна в Козероге
Один из лучших дней в месяце для стрижки, призванной оздоровить волосы: они будут быстро отрастать, улучшится общий вид вашей шевелюры. Обязательно побалуйте волосы питательной маской – она сделает их более крепкими и улучшит структуру. А лучше всего именно сегодня начать курс таких процедур – через две недели вы заметите, что прическа стала более пышной, а каждый волосок как будто «потолстел».
2 декабря
3-й лунный день. Луна в Козероге
Этот день также очень подходит для начала проведения регулярных процедур, направленных на укрепление волосяного покрова. Используйте витамины, а также средства, содержащие кератин – в идеале, они поспособствуют тому, что волосы станут более плотными и крепкими. Также именно сегодня начните исполнять план по уходу за собой, который составили в конце предыдущего месяца. Энергии этого дня помогут легко придерживаться его в дальнейшем.
3 декабря
4-й лунный день. Луна в Козероге
Хорошее время для того, чтобы оптимизировать свой рацион питания. Отдайте предпочтение натуральным продуктам, чаще готовьте себе самостоятельно, пусть и простые блюда. Полезно именно сейчас уменьшить порции – дальше вы легко сможете придерживаться всех нововведений. Эффективными окажутся средства и методики, направленные на омоложение кожи. Под присмотром тренера можно также начинать улучшать свой силуэт.
4 декабря
5-й лунный день. Луна в Водолее
Обращайте внимание на состояние ваших ног. Сегодня лучше не слишком нагружать их – может обостриться варикозная болезнь. По ступенькам и по льду ходите осторожно – очень уязвимы лодыжки. Чтобы ноги не отекали, при любой возможности держите их в приподнятом положении, положив на стул или другую опору примерно на таком же уровне. Полезно подпитать кожу ног специальным кремом – лучше с экстрактом конского каштана.
5 декабря
6-й лунный день. Луна в Водолее
Обязательно захочется что-то изменить, обновить в своем внешнем виде. Обратитесь к профессионалам – сегодня вам попадутся дружелюбные специалисты. Можно слегка подправить контуры прически или даже изменить привычную стрижку – от этого только выиграют и ваш внешний вид, и ваше настроение. Не отказывайтесь от легкого макияжа – с ним вы будете чувствовать себя гораздо увереннее.
6 декабря
7-й лунный день. Луна в Рыбах
В этот день окружающий мир вызывает у вас неподдельный интерес, ходить придется много. Выберите для себя на сегодня только удобную обувь – ноги меньше устанут, да и чрезмерной усталости стоп удастся избежать. Не допускайте, чтобы ноги замерзли, так что выбирайте обувь еще и теплую. Педикюр сегодня не очень полезен, можете поранить кожу. А вот ванночки с солью или отварами трав окажутся к месту и очень быстро снимут усталость и согреют.
7 декабря
8-й лунный день. Луна в Рыбах
Избирательно отнеситесь к средствам ухода – у многих людей в этот день возможны аллергические реакции. Та же рекомендация касается и лекарств. Следите за дозировками, не надо принимать так называемые ударные дозы – нанесете своему организму только вред. Если соберетесь в парикмахерскую, то, наверное, будут нацелены не столько на стрижку, сколько на хорошую укладку, которая выявит всю красоту волос и вызовет восхищение окружающих.
8 декабря
9-й лунный день. Луна в Овне
В этот день лучше не доверять заботу о своей красоте в чужие руки. Предпочтителен домашний уход. В общественных местах сегодня вы можете подцепить вирус, причем это касается не только физического тела, но и психологического состояния. Гоните прочь собственные дурные мысли, не программируйте себя на неудачу. И не слушайте людей, которые стремятся поделиться с вами плохими новостями или рассказывают страшные истории.
9 декабря
10-й лунный день. Луна в Овне
День хорош для ухода за лицом. Можно очищать кожу, применяя скрабы или гоммажи. Чайные компрессы для глаз улучшат тургор кожи, поспособствуют исчезновению мелких морщинок в области глаз. Эффективной окажется гимнастика для глаз. И снова мы рекомендуем вам ухаживать за собой самостоятельно, так как посещение людных мест в этот день нежелательно. Стрижку лучше отложить – вам попадется мастер с «тяжелой» рукой.
10 декабря
11-й, 12-й лунные дни. Луна в Тельце
Подходящий день для того, чтобы заняться своим женским здоровьем. Визит к гинекологу лучше планировать именно на этот день. Процедуры, направленные на избавление от второго подбородка, особенно если планируется оперативное вмешательство, лучше перенести на другое время – сегодня вероятны случайные и нежелательные повреждения, которые будут долго заживать. Губы увеличивать тоже надо чуть позже.
11 декабря
12-й, 13-й лунные дни. Луна в Тельце
Стрижка в этот день подарит вам внутреннее спокойствие. Идите к мастеру, работой которого остались довольны в прошлый раз. Если думаете о визите к стоматологу и проблемные зубы расположены на нижней челюсти, лучше планировать их лечение и протезирование на другой день – сегодня процедуры в этой области окажутся болезненными. День хорош для ухода за шеей, в частности, можно очищать кожу на ней от мелких бородавок.
12 декабря
14-й лунный день. Луна в Близнецах
Отличное время для ухода за руками. Можно делать увлажняющие и питательные маски для кожи, применять природные средства для отбеливания кожи рук. Ногти тоже нуждаются в питании, можно сделать в домашних условиях теплые ванночки с растительным маслом. И обязательно в этот день при выполнении работ по дому надевайте защитные перчатки: химические вещества могут значительно повредить кожу и ногти.
13 декабря
15-й лунный день. Луна в Близнецах
Хорошее время для массажа лица и тела, особенно зон, где есть целлюлит и кожа дряблая. Доверьтесь умелым рукам специалиста. Не стоит на сегодня намечать водные процедуры, тот же массаж с применением напора воды, например. Эффект будет практически нулевой, как бы не нанести вред коже. Закаливание тоже лучше начинать не сегодня. Вообще, следует избегать процедур, в которых применяется холод, например, криомассажа и криосауны.
14 декабря
16-й лунный день. Луна в Раке. Полнолуние
Сегодня вам захочется испытать какие-то новые для вас средства и процедуры ухода. И можно это сделать. Пользу принесет аппаратная косметология, заново для себя вы можете открыть эффективность различных приспособлений, через которые на человека воздействуют токи небольшой частоты. Не увлекайтесь, доверяйте своим ощущениям, и если почувствуете себя плохо, немедленно прекращайте процедуры.
15 декабря
17-й лунный день. Луна в Раке
Сегодня волосы настолько устойчивы к воздействию даже химических красителей, что вы можете без опасений красить их. Можно ухаживать за кожей, очищать ее, удалять неровности и шероховатости, пигментные пятна. Однако нельзя воздействовать на кожу в области груди и декольте, так как она в это время очень уязвима и любое воздействие сильнее обычного может вызвать проблемы, которые придется лечить.
16 декабря
18-й, 19-й лунные дни. Луна во Льве
Все косметические манипуляции лучше перенести на вторую половину дня. Хотя специалистов по красоте выбирать надо именно в первой, прибегнув к помощи знакомых, а также изучив отзывы в Интернете. Не рекомендуется именно сегодня испытывать какие-то новые для вас методики ухода или что-то радикально менять в своей внешности. Все эксперименты будут иметь эффект, противоположный ожидаемому.
17 декабря
19-й, 20-й лунные дни. Луна во Льве
Очень хороший день для ухода за внешностью. Можно применять методики для укрепления роста волос, причем лучше это делать не самостоятельно, а в специализированных салонах. Также пришло время для начала комплексного ухода за бровями и ресницами, к результате которого они станут более густыми и перестанут выпадать. Перманентный макияж тоже можно попробовать на себе в этот день.
18 декабря
20-й, 21-й лунные дни. Луна во Льве
Один из лучших дней месяца для стрижки волос – особенно в том случае, если вы хотите, чтобы линия стрижки сохранялась неизменной как можно дольше. Также это время начала курса лечения кожи головы и волос. Можно применять скрабы для этой части тела, а затем – лечебные маски. Во время физических занятий берегите спину. Избегайте подъема тяжестей и силовых тренировок – очень легко потянуть связки с области грудного отдела позвоночника.
19 декабря
21-й, 22-й лунные дни. Луна в Деве
На этот день планируйте различные очистительные процедуры. Начните, как рекомендуют, с кишечника. А там дойдет черед и до кожи лица и шеи. Однако избегайте таких радикальных методов очистки, как сауна или русская парная – вода в этот день может принести как пользу, так и вред. Постарайтесь или вообще не применять, или по минимуму химические вещества. Погрузитесь в изучение воздействия растений на наш организм.
20 декабря
22-й, 23-й лунные дни. Луна в Деве
Хорошее время для ухода за ступнями ног: можно делать педикюр, кожа стоп и ногти легко перенесут сегодня эту процедуру. Можно также избавляться от всего того, что мешает вам ходить: мозолей, подошвенных бородавок, выпирающей «косточки», шпор. Сегодня все эти процедуры будет наименее болезненны. Лучше довериться специалистам, проявлять самодеятельность не стоит, вы можете навредить себе. Химическая завивка будет держаться долго.
21 декабря
23-й, 24-й лунные дни. Луна в Весах
Займитесь прежде всего своим лицом. Сегодня ваша кожа выдержит даже довольно грубое воздействие на нее и быстро восстановиться, например, после глубокого пилинга, удаления бородавок и расширенных пор на лице. К тому же вы подойдете в этим процедурам взвешенно, ничего не будете делать сверх необходимого. Следите за тем, чтобы у вас не образовывались отеки. Для этого контролируйте количество выпиваемой жидкости.
22 декабря
24-й, 25-й лунные дни. Луна в Весах
Можно стричься, но тогда уж выбирайте востребованного мастера и хорошую парикмахерскую. Сэкономить на уходе за волосами сегодня не удастся: вам предложат раскрученные и дорогостоящие средства ухода за внешностью. Можно консультироваться со специалистами и подбирать подходящую для вас повседневную косметику и парфюмерию. Это день, когда ваша внешность может стать вам помощником в делах и общении.
23 декабря
25-й лунный день. Луна в Весах
В первой половине дня берегитесь переохлаждения: нынче так легко простудить почки! Стричься можно, причем лучше выбирать такую стрижку, которая понравится и молодым, и людям зрелого возраста. Во второй половине дня можно прокалывать уши, лечить и отбеливать зубы, начинать носить брекеты, менять форму губ, корректировать овал лица. Уход за кожей лица может быть чуть более агрессивным, чем в иные дни: кожа быстро восстановится.
24 декабря
26-й лунный день. Луна в Скорпионе
Со стрижкой лучше повременить: даже хороший парикмахер сделает ее так, что вы будете ощущать себя некрасивой. Недовольны вы останетесь и цветом волос, если решитесь их сегодня покрасить. Полезны сегодня массаж (любой его вид) и водные процедуры. Рекомендуется именно в этот день начинать курс массажа и водолечения – это поспособствует укреплению иммунитета. Начните применять косметику с молочной кислотой.
25 декабря
27-й лунный день. Луна в Скорпионе
Стричься в этот день можно только в том случае, если в этом есть острая необходимость, а вообще лучше эту процедуру отложить на потом: и вы, и мастер склонны будете спорить, у каждого будет свое представление о том, что вам идет, и вам сложно будет найти компромисс. Окрашивать волосы можно только натуральными красителями, в противном случае вы рискуете их повредить. Кожу лица лучше всего чистить в этот день с помощью паровой ванночки.
26 декабря
28-й лунный день. Луна в Стрельце
Наиболее благоприятное время для ухода за руками. Он может включать как применение питательных и отбеливающих кремов, так и специальную гимнастику для пальцев или предплечий. Будет хорошо, если сегодняшние манипуляции с руками станут регулярными. Уделите особое внимание локтям: после ванной или душа удалите шероховатую кожу при помощи пемзы или специальной металлической пилочки, смажьте питательным кремом.
27 декабря
29-й лунный день. Луна в Стрельце
В этот день лучше воздействовать на кожу и волосы минимально. Парикмахерскую лучше не посещать. Легкий повседневный уход – лучшее, что вы можете для себя сделать. Откажитесь от физических упражнений, в которых большая нагрузка приходится на тазобедренные суставы: эту часть тела сегодня надо особенно беречь. По той же причине не стоит делать массаж бедер с целью уменьшения проявлений целлюлита.
28 декабря
30-й лунный день. Луна в Стрельце
После стрижки волос в этот день очень сложно будет сохранять форму прически – волосы тяжело будут поддаваться укладке. Красить волосы можно – цвет сохранится надолго. Так что не выбирайте цвет наобум – подойдите к этому вопросу серьезно. Очень эффективной будет гимнастика, призванная улучшить форму предплечий, подтянуть мышцы в этой области. Также можно отбеливать руки, удалять с ним пигментные пятна и бородавки.
29 декабря
1-й лунный день. Луна в Козероге. Новолуние
Дайте отдохнуть своему лицу, телу и волосам. Сегодняшний день хорош, чтобы запустить в вашем организме процессы самовосстановления. Поэтому лучше не стричься и не применять средства ухода за волосами и кожей. Ногти также нуждаются в покое. Побольше спите, не напрягайтесь чрезмерно. Найдите время для спа-процедур и прогулки на свежем воздухе. Сведите к минимуму общение и продумайте, проговорите планы на предстоящий месяц.
30 декабря
2-й лунный день. Луна в Козероге
В этот день необходимо внимательно изучить свой рацион питания и внести в него коррективы. Прислушайтесь к своим пищевым желаниям и пойдите у них на поводу (конечно, не имеется в виду фастфуд). Скорее всего, вам захочется продуктов, в которых содержатся необходимые для вас вещества. Введите эту еду в свой рацион и вычеркните из него то, чего не хочется. Можно применять натуральные маски, улучшающие состояние волос и кожи.
31 декабря
3-й лунный день. Луна в Водолее
Очень хороший день для стрижки. Обновите свою прическу, освежите ее, сделайте маникюр и педикюр – и отправляйтесь в новом виде в новую жизнь, которую обещает новогодний праздник. Важный момент: на вечеринку надевайте туфли на не очень высоком каблуке, чтобы не создать себе проблемы на все новогодние каникулы. Не злоупотребляйте алкоголем, чтобы не допустить образования отеков, в частности отеков лодыжек.