Если разобраться, то у обладателей жирных волос есть даже несколько преимуществ. Волосы в таком случае лучше защищены от холода и прочих вредных воздействий окружающей среды. Обычно волосы у тех, чья кожа головы относится к жирному типу, здоровее и крепче сухих.
10 секретов красивых волос Чтобы чрезмерная жирность не доставляла проблем, важно подобрать правильный уход, разумное питание и умеренное потребление жидкости. Постарайтесь исключить из рациона все жирное, жареное, копченое и консервированное. Кстати, это пойдет на пользу не только волосам, но и организму в целом.
В питании следует сделать упор на свежие овощи и разнообразные фрукты, увеличить употребление сложных углеводов. Это означает, что обладателям жирных волос можно спокойно есть макаронные изделия, различные каши, мучные изделия (преимущественно из муки грубого помола), орехи, семечки, любые кисломолочные продукты и растительные масла. Хотя с последними и следует соблюдать осторожность – важно не переборщить.
Смотрите сюжет из программы «Присяжные красоты» о том, какие домашние маски делают актрисы Пенелопа Крус, Кэтрин Зета-Джонс, Мелани Гриффит и другие:
Лучше всего мыть волосы по утрам. Чем меньше будете пользоваться различными средствами для укладки, требующими смывания, тем лучше.
Выбирая шампуни, нужно обратить внимание на специализированные средства по уходу за жирными волосами, в идеале – направиться в аптеку и обратиться за помощью к консультанту. А вот бальзамами для волос (пусть даже для жирных) злоупотреблять не стоит.
Помочь контролировать состояние жирных волос помогут специальные маски, которые можно приготовить дома. Например, очень эффективны маски из различных эфирных масел.
Маски для волос из эфирных масел
Как приготовить:
1. Смешать 3 ст. ложки масла виноградной косточки, 6 капель эфирного масла шалфея и 6 капель эфирного масла кипариса.
2. Любители мятного аромата могут порадовать себя маской из 1 ст. ложки масла жожоба, 2 ст. ложки миндального масла и 6 капель эфирного масла мяты. Туда же можно добавить 6 капель эфирного масла эвкалипта.
Такие маски следует тщательно втирать в кожу головы массажными движениями, остатки распределить по длине волос, на сколько хватит. Через полчаса волосы надо промыть теплой водой.
Но баловать таким «масляным» уходом жирные волосы лучше не чаще раза в неделю, чтобы не добиться противоположного эффекта.
И напоследок, рекомендуем запастись красивыми стильными заколками и резинками для волос, так как жирные волосы в распущенном виде смотрятся небрежно и некрасиво. А если собираетесь в дорогу и знаете, что уже к вечеру прическа потеряет опрятный вид, возьмите с собой специальный сухой шампунь. Его нужно наносить на корни волос массажными движениями. Волосы после такой процедуры будут выглядеть чистыми и ухоженными.