Наверняка у многих из нас кладовая пополнилась различными сортами меда, купленного на специальных ярмарках или фермерских рынках. Конечно же, вы прекрасно знаете, что делать с этим сладким изобилием. Мед используют для приготовления различных кулинарных блюд, для выпечки, а также в лечебных целях. Очень эффективна и медовая диета.
Известно, что мед является источником многих витаминов и микроэлементов. В него входят: 20 аминокислот, витамины В, С, PP и K, более 300 органических и неорганических соединений. Кроме того, он обладает антибактериальным действием и насыщен антиоксидантами. Благодаря этим свойствам мед помогает бороться с проблемами, открывая и очищая поры, а также бросает вызов старению, смягчая и питая кожу.
Предлагаем 5 домашних рецептов с медом для ухода за кожей и волосами. Во избежание аллергической реакции, перед началом процедуры нанесите немного меда на внутреннюю сторону запястья и подождите. Если в течение 5–10 минут реакции не последует, можете смело приступать к уходу.
Конечно, наиболее целебными свойствами обладает необработанный, в том числе термически, мед. По консистенции – лучше использовать непрозрачный, густой и нефильтрованный, с плавающими кусочками. Но подойдет любой натуральный или органический мед.
1. Укрепляющая медовая маска для очищения и тонуса кожи
Регулярное использование этой маски улучшает регенерацию кожи, водный баланс, также маска хорошо питает кожу и очищает ее. Взбейте 1 ст.л. меда, 1 яичный белок, 1 ч.л. глицерина (можно купить в аптеках) и немного муки, чтобы сформировать пасту. Нанесите смесь на лицо и шею. Оставьте на 15 минут. Затем полностью смойте теплой водой. Кожа после этой маски становится подтянутой и упругой. Делать ее стоит 1 раз в неделю.
2. Медовая маска от прыщей
Если у вас проблемная кожа, медовая маска может стать спасением. Эфирное масло чайного дерева и мед обладают мощным антисептическим, антимикробным и фунгицидным действием, богаты антиоксидантами. А потому в борьбе с акне вы нанесете двойной удар!
Смешайте 1 ст.л. меда с несколькими каплями масла чайного дерева и небольшим количеством воды. Влажными руками нанесите эту массу (без воды) на все лицо или на пораженные участки кожи. Оставьте на 20–30 минут (можно до часа), после чего смойте теплой водой обычными моющими средствами. Кожа станет сияющей и гладкой. Эта антибактериальная терапия подсушит прыщи.
3. Медовый кондиционер для волос
Это суперкондиционер, который придаст волосам мягкость и заметно улучшит их состояние. Дуэт оливкового масла и меда оказывается максимально эффективным, так как компоненты усиливают действие друг друга.
Смешайте 1/2 небольшой чашки меда, 1/4 чашки оливкового масла (примерно 2 ст.л. масла для нормальных и жирных волос). Полученную смесь нанесите на волосы от основания до самых кончиков. Наденьте на голову шапочку для душа, а для лучшего эффекта можете еще и обернуть ее полотенцем. Оставьте на 30 минут. После чего тщательно смойте маску теплой водой. Волосы будут мягкими, гладкими и шелковистыми.
4. Медово-кокосовое обертывание
Известно, что кокосовое масло содержит огромное количество насыщенных жирных кислот (90% от всего состава), а также витамин Е. Масло оказывает антиоксидантное действие, укрепляет мембраны клеток эпидермиса, способствует сохранению влаги, благодаря чему кожа становится шелковистой и упругой.
Вам понадобятся 2 ст.л. кокосового масла, 1 ст.л. меда и 2 капли ванили, перечной мяты или эфирного масла лимона. В средней миске смешайте все ингредиенты. Консистенция должна быть густой. Подготовьте два больших полотенца, смочив их в очень горячей проточной воде. Натрите все тело этой смесью, затем обернитесь в горячие полотенца. Сидите в течение 15 минут или до тех пор, пока полотенца не остынут. После чего примите душ. Вы сразу почувствуете, как кожа станет гладкой и шелковистой.
5. Скраб с медом, лимоном и лавандой
Мед и лимонный сок прекрасно дополняют друг друга и обогащают кожу. Вот почему это сочетание часто используется в скрабах. Если добавить морскую соль и лаванду, то эффект превзойдет все ваши ожидания! Скраб обеспечивает мягкое отшелушивание, очищение, отбеливает кожу, насыщает ее витаминами, подсушивает все высыпания, снимая воспаление и придает освежающий вид. Он обладает разогревающим эффектом, благодаря которому поры раскрываются, токсины выходят наружу, а полезные вещества из меда поступают в распаренную кожу.
Вам понадобится сок 1/2 лимона, 1 ст.л. меда, 1/4 стакана морской соли, 2 ч.л. сушеной лаванды, 5–10 капель эфирного масла лаванды. Все ингредиенты смешайте в небольшой миске. Массирующими круговыми движениями нанесите скраб на тело (можно и на лицо). После чего тщательно все смойте теплой водой. В завершение обдайте себя брызгами холодной воды. Оставшийся скраб храните в стеклянной банке с закручивающейся крышкой. Лучше использовать его в течение недели.