Масла для массажа делятся на два вида – базовые (жирные) и активные (эфирные). Для того чтобы процедура массажа была не только приятной, но и результативной, необходимо разбираться в текстурных особенностях масел. Базовые масла производятся на основе семян и зерен различных растений. Они не имеют яркого аромата, хорошо увлажняют и питают кожу, используются как основа для массажных смесей. Эфирные же масла – это концентрированные летучие соединения, имеющие очень сильный аромат в зависимости от происхождения.
Базовой основой для массажных масел обычно является персиковое, оливковое или миндальное масло. Часто используются также льняное и масло авокадо. Вообще для массажа подходит любое масло. Все массажные смеси полезны, благотворно влияют на эмоциональное состояние, дыхание и кровообращение, обладают бактерицидным и противовоспалительным, а некоторые и обезболивающим эффектом.
Какое масло лучше выбрать для массажа, зависит от индивидуальной переносимости человеком компонентов смеси. Абсолютно всем подходит кокосовое рафинированное масло, оно не вызывает аллергии, не пахнет и оставляет приятное ощущение бархатистости на коже.
Кокосовое масло идеально для массажа рук и ног. Оно хорошо увлажняет и создает пленку, защищающую кожу от старения, но не рекомендуется для нанесения на лицо, шею и область декольте.
Превосходно для массажа персиковое или абрикосовое масло. Легкий аромат этих массажных средств заставляет забыть обо всем и погрузиться в расслабляющую процедуру. Хорошо подходит для баночного массажа при борьбе с целлюлитом, тонизирует кожу, делает ее упругой и свежей.
Лавандовое масло незаменимо для людей с легко возбудимой нервной системой. Массаж с лавандовым маслом помогает бороться с неврозами, бессонницей, общей слабостью. Также это масло благотворно влияет на женское здоровье. Таким же действием обладает и масло лавра.
Миндальное, макадами и масло ши способствуют разглаживанию неровностей кожи, помогают бороться с растяжками, целлюлитом и дряхлостью дермы.
Какое бы масло ни было выбрано для массажа, следует помнить, что эфир в составе смеси начинает действовать на организм уже через 20 минут после нанесения и втирания в кожу. Неправильно подобранное масло или его дозировка может нанести вред физическому и психоэмоциональному здоровью.
Некоторые эфирные масла могут категорически не подходить по индивидуальным качествам. Например, людям, страдающим аллергией на цитрусовые, со 100%-ой гарантией не подойдет апельсиновое или грейпфрутовое масло. Кроме того, непереносимость арома-смесей может проявляться в головокружениях, отдышке, сыпи, обострениях хронических заболеваний. Чтобы массаж действительно приносил пользу, лучше проконсультироваться со специалистами или довериться опытному массажисту.