Лимфодренажный массаж тела (мануальный или аппаратный, например, вакуумный) улучшает силуэт, ускоряет похудение, выводит шлаки, разглаживает кожу и помогает уменьшить целлюлит. Многие специалисты считают, что наиболее эффективно сочетание лимфодренажного массажа с расслабляющим массажем тела: мышечные «зажимы» мешают движению крови и лимфы, и если не снять их – эффект от лимфодренажных процедур уменьшается почти вполовину. Лимфодренажный массаж лица поможет вам избавиться от «мешков» под глазами и даже немного разгладит носогубные складки. Особенно он рекомендуется при склонности к отечности. Одновременно такой массаж благотворно действует на цвет лица и тонус кожи: восстановление лимфотока улучшает обмен веществ и питание клеток кожи. Соответственно, любой последующий косметический уход, включая нанесение привычной маски или крема для лица, окажется более эффективным.
Альтернатива
Косметические средства для кожи с дренирующими, то есть способствующими улучшению движения лимфы и выводу лишней жидкости компонентами – кофеином, маслом и экстрактом кофе (особенно зеленого), эсцином, экстрактами красного винограда, морских водорослей, хвоща и плюща. Кремы для лица наносите по массажным линиям, легкими поглаживающими, а затем похлопывающими движениями подушечек пальцев. Дренирующие гели для тела для максимального эффекта наносят снизу вверх, начиная от ступней – по ходу лимфотока.