Вне зависимости от того, собираетесь ли вы в экзотические страны или же направляетесь в деревню к родственникам, в вашем чемодане непременно должно быть выделено место под аптечку. Разумеется, что в предвкушении отдыха совсем не хочется думать о недомоганиях. Но все-таки лучше быть подготовленным к возможным форс-мажорным ситуациям – ведь ребенок может упасть, поцарапаться или же почувствовать себя нехорошо от перемены климата, изменения в рационе, резкой смены обстановки… А потому аптечка в отпуске – не прихоть, а необходимость.
Итак, что же должно входить в стандартную походную аптечку?
• Парацетомол
Желательно иметь с собой как обычный парацетомол, так и растворимый. Для малышей не лишним будет захватить с собой жаропонижающие свечи. Парацетомол поможет как от температуры, которая может сопровождать процесс акклиматизации, так и от головной или зубной боли.
• Бактерицидный пластырь, стерильные бинты, вата
Пластырь – это мелочь, отсутствие которой может быть крайне неприятным в случае порезанного пальца или натертой ноги. А искать аптеку по дороге – не самое большое удовольствие, особенно, если вы находитесь в незнакомом населенном пункте. А вата может пригодиться для компрессов и повязок. Лучше всего покупать стерильную вату.
• Зеленка или йод
Пригодится и для того, чтобы снять зуд от комариных укусов, и для обработки ран и царапин. Для малышей более предпочтительна зеленка – она меньше щиплет ранки. Удобнее всего покупать и то, и другое в форме карандаша: его удобно носить с собой, он не протекает и позволяет при необходимости наносить лекарство точечно.
• Перикись водорода
Пероксид (или, в народе, перикись) водорода – средство первой помощи при порезах или царапинах. Обеззараживает, останавливает кровотечение.
• Ранозаживляющая мазь
Подойдет любая – «Бепантен Плюс», «Спасатель», «Скорая помощь». Поможет содранным коленкам и локтям малыша быстрее зажить.
• Абсорбенты от отравлений
Для того, чтобы вывести из организма вредные вещества, нужны абсорбенты – активированный уголь, энтерофурил или подобные ему средства.
• Средства от поноса
Даже если пища, которой вы кормите малыша, абсолютно свежая, она все равно может вызвать у малыша расстройство стула. В таких случаях отлично помогает Смекта или другие аналогичные препараты.
• Антигистаминные средства
В поездке от аллергических реакций не застрахованы ни вы, ни малыш – она может возникнуть в качестве реакции на непривычные продукты, пищевые красители, укусы насекомых… Маленьким детям удобнее давать лекарства от аллергии в виде сиропа, хотя при необходимости можно также просто измельчить таблетку.
• Средства для улучшения пищеварения
Мезим, Гастал, Фестал – любое из этих средств поможет вашему желудку справиться с непривычной пищей.
• Средство от ожогов
Мазь от ожогов, например, Пантенол или Бепантен, поможет при солнечных или термических ожогах. Конечно, лучше предупредить солнечные ожоги использованием солнцезащитных средств. Не забывайте также, что на юге ультрафиолетовое излучение значительно интенсивнее, чем в средней полосе России, а потому малыш может обгореть даже во время прогулки в пасмурную погоду, ведь его кожа намного тоньше и нежнее.
• Средства от укачивания
В связи с несовершенством вестибулярного аппарата малышей, их укачивает значительно чаще, чем взрослых. Обязательно возьмите с собой препараты от укачивания, если планируете поездку на машине, самолете или же на водном транспорте.
Этот базовый набор нужно иметь с собой даже в коротких поездках. А если вы собираетесь отдыхать более длительное время, например, неделю, то к указанному списку также стоит добавить следующие средства:
• Регидрон применяется при обезвоживании. Имейте с собой хотя бы несколько пакетиков. Они не займут много места.
• Отипакс используется при отитах, снимает боль и борется с воспалением.
• Также необходимо взять с собой дезинфицирующий раствор, спрей от боли в горле, сироп от кашля.
Этот набор – приблизительный и может варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей. Кроме того, не забывайте о привычных лекарствах, если у вас или малыша есть какие-то хронические заболевания. При сборе аптечки также стоит учесть, что препараты первых поколений обычно требуют более частого приема и имеют больше побочных эффектов. Кроме того, не забудьте захватить инструкции по применению всех лекарственных препаратов, которые вы берете с собой!
Ну что ж, теперь, когда аптечка собрана, вы будете куда спокойнее, если вдруг во время поездки возникнут какие-либо непредвиденные ситуации со здоровьем.
Приятного вам отдыха! И пусть собранная аптечка к концу отпуска окажется ни разу не открытой.