Инфографика: 10 советов от ведущих шоу «Свадебный размер»

Инфографика: 10 советов от ведущих шоу «Свадебный размер»

На телеканале «Домашний» начался новый сезон шоу «Свадебный размер». 20 семейных пар за 8 недель должны будут скинуть накопленные за годы супружеской жизни килограммы, а с ними и личные проблемы. Певица Анита Цой, врач-диетолог, к.м.н. Ксения Селезнева и фитнес-эксперт, мастер спорта Эдуард Каневский будут им помогать. Впереди у каждой пары большая работа над собой, отказ от привычной жизни, индивидуальные планы тренировок и питания. А пока несколько полезных советов от экспертов проекта.

Материалы по теме

Инфографика: 10 идеальных перекусов от Аниты Цой
Тем, кто худеет, стоит знать про перекусы, которые помогают держать под контролем аппетит и избегать перееданий в основной прием пищи. Идеальный перекус не перегружает желудок, надолго обеспечит чувство сытости, избавив от голода, и не позволит организму запасать жир впрок. Ведущая шоу «Свадебный размер» на «Домашнем» Анита Цой рассказала, какими должны быть правильные перекусы.
Анита Цой
Анита Цой
Читать далее
Инфографика: 10 способов похудеть
Многие из нас сталкиваются с проблемой лишнего веса. Однако не все могут придерживаться той или иной диеты. Но это не значит, что они не могут сбросить набранные килограммы. Существует несколько способов похудеть.
Читать далее
Инфографика: 10 способов не сорваться во время диеты от Аниты Цой
В погоне за стройной фигурой мы порой изматываем себя бесконечными диетами. Однако за периодами строгого воздержания могут следовать срывы, когда мы активно налегаем на еду. Ведущая шоу «Свадебный размер» на «Домашнем» Анита Цой поделилась своими правилами и рассказала, как выдержать диету и не сорваться.
Анита Цой
Анита Цой
Читать далее

Комментарии

Новости партнеров

Главная
Эфир
Программа
Видео
Меню