Бактерии, которых не надо бояться!
Главный помощник против нарушения микрофлоры
– полезные бактерии, о которых мы много слышали и мало знаем.
Читать далее
Борьба с ожирением: меню и рецепты блюд
Ожирением называются излишки жировых отложений,
скапливающихся в подкожно-жировой клетчатке. Они не только делают внешность очень неэстетичной, но и здоровью наносят вред, и вполне понятно, что большинство обладателей лишнего веса стараются избавиться от него.
Читать далее
Офисная диета, или Как сохранить форму, сидя за компьютером
Ценные советы, которые помогут правильно
организовать питание в течение рабочего дня.
Читать далее
3 рецепта вкусных постных котлет
Старинные рецепты от шеф-повара Данилова
московского мужского монастыря Олега Ольхова. Даже если вы не соблюдаете пост, почему бы не приготовить эти диетические котлетки на ужин?
Читать далее
Яичная диета Магги: минус 20 кг легко!
Легендарная английская диета. За 4 недели
вы гарантированно сбросите от 10 до 20 кг без изнуряющего голода. Единственное условие – необходимо соблюдать несложный режим питания.
Читать далее
Мультиварка: 5 рецептов для похудения
Если вы задумались о том, что уже совсем
скоро придется надевать мини-бикини, то наша подборка для вас. Долой изнуряющие диеты: готовим диетическую, но вкусную еду и стремительно худеем!
Читать далее
Мужская диета
Как бороться с лишними килограммами сильному
полу, когда все популярные диеты ориентированы на женщин?
Читать далее
Для сладкоежек: королевская диета Марии Антуанетты
«Можно ли есть сладкое и оставаться стройной?!»
– вопрос, который задает любая девушка. А накануне Дня святого Валентина и романтичных ужинов это особенно актуально. Горячий шоколад, пирожные, торты – теперь все эти праздничные десерты можно есть и худеть!
Читать далее
Минус 20 кг: самые эффективные диеты
Никак не можете похудеть и все чаще задумываетесь
о том, что лучший способ сбросить лишние килограммы – просто перестать есть? 20 суперэффективных диет от Domashniy.ru помогут вам стать стройнее на 5–20 кг!
Читать далее
Как приготовить диетический овсяный кисель
Овсяный кисель занимает особое место в
диетическом питании и очень полезен людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Данный продукт является мягким слабительным средством, хорошо очищающим кишечник и помогающим избавиться от лишнего веса, а также благотворно влияющим на работу почек. Предлагаем несколько рецептов полезного блюда.
Читать далее
Правила соблюдения лечебной диеты «Стол 5»
Диета «Стол 5» является лечебной и щадящей.
Она заключается в строгом воздержании от употребления определенных продуктов для быстрого и полного выздоровления при заболеваниях печени и некоторых других органов.
Читать далее
Индийский рецепт стройности
Специи помогут справиться с лишним весом:
просто добавьте их!
Читать далее
Зима: как правильно питаться?
По свидетельству многих диетологов, в
холодные зимние месяцы мы употребляем на 700-1000 калорий больше, чем весной и летом. Как же оставаться стройной? В этом поможет финская зимняя диета с «изюминкой».
Читать далее
Диета Моники Беллуччи: худеем за 5 дней
Меню на каждый день от Моники Беллуччи
позволит избавиться от лишних килограммов всего за 5 дней. При этом можно и пасту, и красное вино!
Читать далее
30 советов как выполнить обещание похудеть в новом году
В конце каждого года мы, сами порой не замечая,
подводим итоги и ставим себе цели на будущий год. Обычно миссия «похудеть» стоит где-то в начале этого списка, но так и остается невыполнимой.
Читать далее