Диеты
Сортировать:
  • Новые
  • Популярные
  • Алфавит
  • 0-9
  • А
  • Б
  • В
  • Г
  • Д
  • Е
  • Ё
  • Ж
  • З
  • И
  • Й
  • К
  • Л
  • М
  • Н
  • О
  • П
  • Р
  • С
  • Т
  • У
  • Ф
  • Х
  • Ц
  • Ч
  • Ш
  • Щ
  • Э
  • Ю
  • Я
  • A-Z
Арбузная диета: минус 7 кг за 2 недели!
Если вам еще только предстоит отпуск, и вы чувствуете себя неловко в раздельном купальнике, то лучшим решением станет арбузная диета.
Натали Лисси
Читать далее
Мороженое: полезное лакомство
С помощью мороженого можно повысить уровень рождаемости! К такому выводу пришли ученые.
Алексей Ковальков
Читать далее
Совет дня: идеальное летнее меню от Ксении Селезневой
Лето и жаркая погода – идеальное время для похудения. Как правило, в жару есть не хочется. Однако вечером многие из нас набрасываются на еду, восполняя запас калорий. О том, как питаться летом, рассказала эксперт программы «Свадебный размер», врач-диетолог Ксения Селезнева.
Ксения Селезнева
Читать далее
3 сорбета для жаркого лета
Летом многие решают встать на путь истинный и питаться правильно. Но как отказаться от мороженого? Очень просто! Ни капли жира, низкое содержание сахара и великолепный вкус натуральных ягод и фруктов – мы готовим сорбеты!
Владислав Носик
Читать далее
Идеальное женское меню после 40 лет
Как мы едим, так и выглядим. Только всегда ли мы помним о том, что каждому возрасту соответствует свое определенное меню?
Полина Бородина
Читать далее
Как соблюдать пост с пользой для здоровья
После Масленицы наступает Великий пост, самый продолжительный и строгий из всех православных постов. Это, прежде всего, духовное очищение, вместе с которым, конечно, очищается и наше тело, в том числе и от лишних килограммов.
Полина Бородина
Читать далее
Как похудеть при помощи петрушки
В России петрушка появилась еще в XVII веке и очень быстро распространилась по всей стране. Так как она содержит небольшое количество калорий, много витаминов, минералов и стимулирует жировой обмен, врачи-диетологи ее рассматривают в качестве хорошего средства для похудения.
Читать далее
Осень: укрепляем иммунитет и накапливаем витамины
Как правильно питаться в преддверии холодов, и при этом не набрать лишние килограммы?
Полина Бородина
Читать далее
Сентябрьская витаминная диета
Соблюдая всего 4 правила и придерживаясь вкусного сезонного меню, вы заметно постройнеете и укрепите иммунитет. А еще это позволит без проблем настроиться на работу после лета и сезона отпусков.
Натали Лисси
Читать далее
Правила соблюдения лечебной диеты для печени «Диета №5»
При нарушениях в работе желчного пузыря и печени больному, помимо медикаментозного лечения, рекомендуется строгое соблюдение специальной диеты №5. Она поможет нормализовать деятельность данных органов и усилить отделение желчи. В основе диеты лежит частое дробное питание, введение в рацион животного белка и ограничение потребления жирной пищи.
Читать далее
Фруктово-овощная диета
Каждому, кто хочет сбросить один-два килограмма или просто заботиться о фигуре и здоровье, прекрасно подойдет фруктово-овощная диета. Она обеспечит одновременно очищение и витаминизацию организма. А для любителей сладкого такая диета просто находка.
Читать далее
Быстрая диета: очищение организма на клеточном уровне
Идеальная диета для тех, кто мечтает хорошо выглядеть. Ускоряет обмен веществ, очищает от шлаков и токсинов, улучшая при этом состояние кожи и волос. А главное – диета помогает сбросить лишние килограммы всего за 7 дней!
Натали Лисси
Читать далее
10 продуктов, которые портят фигуру
Проще отказаться от этих продуктов, чем всю жизнь сидеть на диете.
Полина Бородина
Читать далее
15 лучших диет
Худеем к отпуску! 15 лучших диет помогут быть в идеальной форме.
Читать далее
Совет дня: 7 весенних продуктов для похудения
Весной появляются первые сезонные продукты. Хрустящая зелень, молодой редис, первые грибы и даже весенняя рыба – эти полезные продукты помогут восполнить запас витаминов и сбросить набранный за зиму вес!
Катерина Капустина
Читать далее
Главная
Эфир
Программа
Видео
Меню