Лечебные свойства оливкового масла обусловлены тем, что в его состав входят витамины А, Е и К, которые часто называют витаминами красоты. Они способствуют нормализации зрения, восстанавливают упругость кожи, нормализуют обмен веществ. Кроме того, в оливковом масле в достаточно больших количествах содержатся линолевая кислота, жирные кислоты, олеокантал, различные антиоксиданты и т.д.
Медики проводили исследования, в результате которых было выявлено, что употребление оливкового масла в течение 7 дней способно очистить организм от шлаков, омолодить его и снизить уровень холестерина.
Оливковое масло можно смело назвать панацеей от всех бед. Например, оно отлично помогает при запорах. Для устранения такой проблемы достаточно делать каждый день клизму, в составе которой будут 4 чайные ложки масла, 1 желток и стакан теплой воды. Если требуется небольшой слабительный эффект, можно просто выпить ложку оливкового масла натощак. Потом необходимо запить ее стаканом воды с лимонным соком и полежать 15 минут. Результат не заставит себя ждать.
Рецепт настойки с оливковым маслом для лечения насморка
Оливковое масло широко применяют и при лечении насморка.
Надо:
100 мл масла
1 ст.л. измельченной травы багульника
Как приготовить:
Смешать масло и багульник. Настаивать средство 21 день в темном месте, каждый день слегка встряхивая. Через 3 недели средство процедить, траву отжать. Получившийся препарат рекомендуется закапывать по 2–3 капли в каждый носовой проход, а потом по 1 капле 3–4 раза в день. Курс – 7 дней.
Рецепт для лечения отита
Также оливковое масло отлично помогает в борьбе с отитами. Достаточно накапать в пострадавшее ухо всего 2 капли теплого масла и заткнуть уши тампоном, смоченным в нем же, чтобы боль прошла.
Рецепт для лечения изжоги
Активно применяют оливковое масло для устранения изжоги. Достаточно просто принимать по 1 ст.л. масла за 30 минут до еды.
Рецепт для лечения боли в суставах
С помощью оливкового масла можно бороться и с болью в суставах. Для этого, как правило, растирают больные участки теплым маслом. Чтобы усилить эффект, можно добавить к маслу ромашку. Тогда средство будет обладать противовоспалительным действием. Теплым маслом можно растирать больную спину, спасаться от приступов радикулита и т.д.
Рецепт для профилактики атеросклероза
Оливковое масло помогает и в качестве профилактики атеросклероза. Для этого нужно употреблять 2–3 ст.л. оливкового масла вместе с едой каждый день. А тем, кто страдает скачками артериального давления, врачи рекомендуют принимать раз в день 1 ч.л. раздавленного чеснока с 2 ст.л. оливкового масла ежедневно.
Рецепт для лечения заболеваний желчных путей
Широко применяется оливковое масло при заболеваниях желчных путей и в качестве средства для очищения печени. Для этого необходимо приготовить специальное средство.
Надо:
1 ст.л. меда
1 ст.л. оливкового масла
Как приготовить:
Все перемешайте вместе и поставьте на огонь. Подогревать смесь нужно, пока мед не растворится. Получившееся средство нужно принимать натощак по утрам в течение месяца. Можно приготовить состав сразу на несколько дней, а перед употреблением необходимое количество разогревать. В случае, если вы собираетесь применять оливково-медовую смесь для очищения кишечника, стоит добавить к ней 1 ст.л. лимонного сока.
Очень важно оливковое масло и для женского здоровья. Оно помогает омолодить кожу, избавиться от морщин и способствует нормализации обмена веществ.