Здоровье
Сортировать:
  • Новые
  • Популярные
  • Алфавит
  • 0-9
  • А
  • Б
  • В
  • Г
  • Д
  • Е
  • Ё
  • Ж
  • З
  • И
  • Й
  • К
  • Л
  • М
  • Н
  • О
  • П
  • Р
  • С
  • Т
  • У
  • Ф
  • Х
  • Ц
  • Ч
  • Ш
  • Щ
  • Э
  • Ю
  • Я
  • A-Z
Аллергия на холод: как распознать и что делать?
Холодовая аллергия, конечно, явление временное и сезонное, но крайне неприятное. А зимой она и вовсе может превратиться в настоящий кошмар.
Наталья Тимашова
Читать далее
Какие болезни обостряются в холода?
Зима – сезон не только гриппа и простуд, но и обострения многих хронических болезней. Как этого не допустить, и кому надо быть особенно внимательным?
Наталья Тимашова
Читать далее
8 правил, которые должен знать каждый
Читать далее
Быстрое и эффективное удаление сосудистой сетки на ногах
Огромное количество людей во всем мире страдает от возникающей сосудистой сетки на ногах. Особенно эту проблему болезненно переносят женщины, так как им следует более тщательно выбирать колготки, носить более длинные юбки или всегда выбирать брюки. Сосудистые сетки не нужно путать с варикозным расширением вен, это два разных заболевания. При возникновении на ногах сосудистой сетки следует задуматься о причинах ее появления.
Читать далее
Памятка путешественникам: из зимы в лето
Если вы решили встретить Новый год под пальмой – позаботьтесь заранее о том, чтобы отдых не омрачился проблемами со здоровьем.
Наталья Тимашова
Читать далее
Памятка путешественникам: что надо помнить, отправляясь в горы
Какие опасности могут таить большие высоты и горнолыжные склоны? Какую первую помощь надо уметь оказать в горах, а что делать не нужно?
Наталья Тимашова
Читать далее
Лечение гриппа: что делать, если заболели?
По статистике российских санитарных служб, в некоторых регионах эпидемический порог заболеваемости гриппом уже превышен. Так что будьте наготове!
Наталья Тимашова
Читать далее
Грипп наступает: встретим его во всеоружии!
Из года в год с наступлением осени мы с тревогой ожидаем начала сезона гриппа. Точно спрогнозировать начало сезонной активности вирусов довольно трудно. Как правило, заболевать начинают в октябре-ноябре. А пик заболеваемости приходится на декабрь-февраль. Поэтому самое время подготовиться к гриппу!
Наталья Тимашова
Читать далее
Как избавиться от заложенности уха
Ухо является важным органом чувств человека. Оно помогает воспринимать звуки и речь окружающей среды, наслаждаться музыкой... А если есть заложенность в ушах, то появляется дискомфорт и неприятное ощущение.
Читать далее
Основы растяжки: тянем все группы мышц
Молодость тела во многом зависит от его гибкости. Чем лучше растянуты суставы и мышцы, тем быстрее происходят в организме обменные процессы, а кровь более полно насыщает каждую клетку. Поэтому очень важно уделять внимание не только силовым или кардиотренировкам, но и растяжке.
Читать далее
Народные средства для похудения
Часто лишний вес не ограничивается испорченной фигурой, а приводит с собой сопутствующие заболевания и осложнения. Современные методы для борьбы с лишним весом предлагают здоровое натуральное питание и физические упражнения. Еще существуют народные средства, которые могут давать положительный эффект.
Читать далее
Насморк: как его одолеть
Многие шутят: если насморк лечить, он проходит за 7 дней, если не лечить – за неделю. Но распространенное мнение, что этот недуг – пустяк, ошибочно. Если его не долечить, он опасен осложнениями. Ведь вирус быстро распространяется на другие, связанные с носом органы.
Наталья Тимашова
Читать далее
Новые факты о фитнесе: 9 мифов, которые мешают похудеть
Если несмотря на все усилия, тренировки не приносят ожидаемого результата, стоит прислушаться к советам ученых: многие непреложные фитнес-истины оказались не более, чем популярными мифами, или подверглись серьезной корректировке. Пересматриваем фитнес-программу!
Алина Бавина
Читать далее
Кисло-сладкая фейхоа: полезная экзотика на вашем столе
Фейхоа без труда можно отыскать в большинстве крупных продуктовых супермаркетов. Этот экзотический фрукт обладает приятным вкусом и массой полезных качеств. Его следует употреблять людям, страдающим йододефицитом.
Читать далее
Все о пользе кукурузы
Кукуруза обыкновенная – это многолетнее растение, которое относится в семейству злаковых. Оно может вырастать до трех метров в высоту. Плодами кукурузы являются желтые или оранжевые початки. Зерна обладают нежным молочным вкусом и очень полезны для здоровья. Употребляя в пищу кукурузу можно получить: белки, углеводы, жиры, клетчатку, витамины А, В, Е и калий.
Читать далее
Главная
Эфир
Программа
Видео
Меню