Всегда в форме: посленовогодняя диета

Знание принципов правильного питания поможет сбросить лишний вес!

Полина Бородина

Читать далее

Совет дня: идеальное летнее меню от Ксении Селезневой

Лето и жаркая погода – идеальное время для похудения. Как правило, в жару есть не хочется. Однако вечером многие...

Ксения Селезнева

Читать далее

Совет дня: Эдуард Каневский о том, как тренироваться в жару

Вы активно готовились к лету, приводя фигуру в норму. И вот оно наступило. Однако в жаркие дни не всегда хочется...

Эдуард Каневский

Читать далее