Рецепт дня: капуста на гриле

Рецепт дня: капуста на гриле

Молодая капуста – простой, бюджетный, вкусный и полезный овощ. Из молодой капусты можно приготовить десяток блюд, к тому же, из нее получаются отличные блюда на гриле.

Рецепт приготовления

Время приготовления
30 минут
Количество порций
4

Ингредиенты:

Овощи-гриль
Идеальное блюдо для пикника и самый универсальный гарнир: цукини, баклажаны, перцы, помидоры черри и шампиньоны гриль.
Читать далее
Как приготовить капусту на гриле: 


  1. Кочан капусты разрезать на 6-8 частей, не удаляя кочерыжку. 

  2. Из половины лимона выжать сок, остальную часть порезать кружками. 

  3. Лимонный сок перемешать с оливковым маслом, солью и перцем. Этой смесью обмазать листы капусты.

  4. Обжарить капусту на сковороде-гриль до темных подпалин, приблизительно 5-7 минут с каждой стороны. Вместе с капустой можно обжарить и лимон. Подавать с горячей паприкой.

  5. Капуста на гриле готова!


Ежедневно в спецпроекте «Худеем за 90 дней!» читайте советы по похудению экспертов и звезд телеканала «Домашний»: врача-диетолога Ксении Селезневой, фитнес-тренера Эдуарда Каневского, певицы и ведущей шоу «Свадебный размер» Аниты Цой, ведущей шоу «Присяжные красоты» Эвелины Блёданс и др.

Материалы по теме

Комментарии

Новости партнеров

Главная
Эфир
Программа
Видео
Меню