Рецепт дня: скандинавский детокс-салат

Рецепт дня: скандинавский детокс-салат 0+

Удивительно легкое и полезное блюдо из огурца и свежей зелени.

Соус-кули из свежих огурцов
Cоус-кули из огурцов будет прекрасным аккомпаниментом к рыбе, например, к лососю горячего копчения, запеченному, припущенному или приготовленному на пару.
Марина Боннеманн
Читать далее
Ингредиенты:

  • 1 длинный огурец
  • ½ лимона
  • 2 ст. ложки яблочного уксуса
  • 2 ст. ложки измельченного стебля свежего сельдерея
  • 2 ст. ложки измельченной свежей петрушки
  • 2 перышка зеленого лука
  • 1 ст. ложка кленового сиропа
  • Кайенский перец
  • Соль по вкусу

 

Как приготовить скандинавский детокс-салат:


  1. Огурец тонко нашинковать и поместить в глубокую емкость.

  2. Для заправки: смешать яблочный уксус, кленовый сироп, сок лимона, приправить солью и перцем.

  3. Измельченные сельдерей, петрушку и лук смешать с огурцами, соединить с заправкой, хорошенько перемешать.

  4. Перед подачей охладить.

  5. Скандинавский детокс-салат из огурцов готов!

Приятного аппетита! 

Ежедневно в спецпроекте «Худеем за 90 дней!» читайте советы по похудению экспертов и звезд телеканала «Домашний»: врача-диетолога Ксении Селезневой, фитнес-тренера Эдуарда Каневского, певицы и ведущей шоу «Свадебный размер» Аниты Цой, ведущей шоу «Присяжные красоты» Эвелины Бледанс и др.

 

Материалы по теме

Комментарии

Новости партнеров

Главная
Эфир
Программа
Видео
Меню