Психология – Домашний

Жестокие мужчины: как сбросить оковы насилия

Многим женщинам даже рассказать об этой проблеме сложно, стыдно и страшно. Жизнь с так называемым абьюзером – человеком, который подавляет твою волю, пользуется грубой силой, лишает тебя свободы и даже права на нее, может полностью изменить сознание жертвы. Женщины и дети годами подвергаются плохому обращению и совершенно не видят выхода. О судьбе ребенка, подвергающегося жестокости в собственной семье, смотрите в сериале «Выбор матери» с 1 июня на канале.

15 советов как вырваться из пространственных ловушек

В какой-то момент наша жизнь начинает идти не так, как нам хотелось бы. Что же сделать, чтобы изменить неверный ход событий? Начнем с мелочей.

Анастасия Тихомирнова

5 шагов в борьбе с любовной зависимостью

Говоря о патологической зависимости, мы обычно подразумеваем неконтролируемую тягу к убивающим человека удовольствиям – табаку, алкоголю, рулетке, наркотикам. Однако иногда причиной разрушения личности становится любовь...

Екатерина Люльчак

10 заповедей успеха

Обычно человек начинает что-то менять в своей жизни и работать над собой в состоянии минуса, когда что-то его тревожит. Как говорится, «пока петух не клюнет…». Как правило, его мотиваций хватает, чтобы из минуса вернуться в норму. Но дальше, к сверх достижениям мало кто решается идти.

Топ-10 перспективных творческих профессий

Если вы поняли, что вам не быть физиком-ядерщиком, не писать гениальные программы для компьютера, а также не дано сводить дебет с кредитом или с ловкостью жонглера переключать тумблеры чудо-машины, упаковывающей зефир в картонные коробки, то можете присмотреться к десятке перспективных творческих профессий.

Татьяна Панкова

Психологический дискомфорт на карантине: как сохранить спокойствие

Самоизоляция – единственно верная вынужденная мера самосохранения здоровья и жизни каждого человека. Далеко не все люди воспринимают ситуацию философски. У психотерапевтов сейчас горячая пора. В общем строю с вирусологами мы сражаемся с психологическим дискомфортом во время пандемии.

Наталья Толстая

Что поможет побороть агрессию в себе: 10 правил

Мелкие бытовые приступы раздражительности – нормальная человеческая реакция на рабочие моменты жизни. Недавно эта проблема существовала только в рамках семьи и близкого круга.

Юлия Пилигузова

Время перемен: как сделать жизнь лучше

Жизнь сейчас не балует нас стабильностью и постоянно меняется. Экономические встряски, стрессы, связанные с политикой, и бурное обсуждение с друзьями и коллегами заставляют держаться в тонусе и тренировать нервы.

Юлия Пилигузова

Играем на бирже труда: вам досталась роль безработного

От потери работы не застрахован никто. Какими бы ни были причины – увольнение по собственному желанию, сокращение или ликвидация организации – ваши финансы под угрозой исполнения романсов. Что делать в такой ситуации?

Юлия Соха

Темпераменты личности: типы, характерные отличия

Темпераменты – это совокупности индивидуальных особенностей психики, которыми обусловлена динамика психической деятельности людей. Они находят место в самых разных видах деятельности человека, вне зависимости от ее сути, мотивов, целей, и одинаково проявляются в любом возрасте.

Психология стройности: мифы о похудении

Лишний вес никогда не был легкой темой для обсуждения, но в последнее время проблема похудения стала одной из самых обсуждаемых и острых проблем. А здесь обычно возникает много заблуждений.

Юлия Пилигузова

5 простых советов: как быстро выучить иностранный язык

Когда дело касается иностранных языков, все мы отличаемся удивительной нетерпеливостью. Так хочется, чтобы одно мгновение и вуаля – язык уже лежал в копилке нашего подсознания! Не все так просто, но и не все так сложно! Сейчас самая подходящая пора для экспресс обучения.

Юлия Чуканова

Как научиться держать себя в руках: 11 полезных советов

Вы по любому поводу раздражаетесь? Значит, вы совсем не умеете держать себя в руках. Вам не хочется отталкивать людей, но вы не в силах сдерживать свои эмоции.

5 способов испортить репутацию

Мы всю жизнь стараемся. Быть хорошими ученицами, благодарными детьми, примерными женами. Но для того, чтобы быть по-настоящему хорошим человеком – нужно в первую очередь беречь свою репутацию.

Анастасия Тихомирнова

Как избавиться от постоянного беспокойства

Постоянная тревога – симптом неблагополучия нервной системы. Возьмите эмоции под контроль, не позволяйте им испортить вам жизнь.