1 августа
10-й лунный день. Луна в Стрельце
Самое время начать регулярно выполнять дыхательную гимнастику, которая обещает обновить и омолодить весь ваш организм. Даже если вы вначале что-то будете делать неправильно, на ваших органах дыхания это никак не скажется, так как сегодня они наименее чувствительны. Стричься можно, особенно если вы жаждете обновления не только прически, но и внутреннего состояния. Можно экспериментировать и с прической, и со средствами ухода за волосами.
2 августа
11-й лунный день. Луна в Стрельце
Сегодня лучше не стричься и не подвергать волосы сильному воздействию химических средств (например, не красить). Легко можно переборщить с дозой окислителя и безвозвратно повредить волосы. А вот ухаживать за шевелюрой, подпитывать корни волос, очищать кожу головы – можно. Причем стоит ознакомиться с ассортиментом косметических средств ухода, предпочтение стоит отдать тем, которые произведены в других странах.
3 августа
11-й и 12-й лунные дни. Луна в Стрельце
В первой половине дня избегайте радикальных средств улучшения состояния кожи и волос. С осторожностью надо использовать ножницы и для стрижки, и для маникюра. Во второй половине дня эти предостережения становятся неактуальными. Хорошее время для маникюра, так как кожа на кончиках пальцев и ногти не очень ранимы. Меньше ходите и стойте – стоит поберечь тазобедренные суставы.
4 августа
12-й и 13-й лунные дни. Луна в Козероге
День очень хорош для ухода за кожей и волосами. Все процедуры, направленные на сохранение молодости кожи и восстановление волос, будут очень эффективными. Вам действительно удастся в какой-то мере как будто законсервироваться от возрастных изменений и влияния неблагоприятных окружающих факторов. В этот день очень уязвимы колени, так что избегайте положений, в которых может случиться подвывих, например.
5 августа
13-й и 14-й лунные дни. Луна в Козероге
Стоит помнить, что в этот день замедляется обмен веществ практически у всех людей. Поэтому рекомендуется пища, которая не нагружает печень и желчный пузырь. Тонизирующие средства (как пищевые, так и косметические) очень полезны, так как препятствуют застойным явлениям. Незаменимо в этот день воздействие холодом как на кожу, так и на волосы. Их можно стричь во второй половине дня. Гастроскопия сегодня пройдет легче, чем в любой другой день.
6 августа
14-й и 15-й лунные дни. Луна в Водолее
Вам обязательно захочется сегодня не просто изменить что-то в своей внешности, но и применить для этого какие-то новые средства и инструменты. Возможно, новая цветовая гамма в макияже покажется вам более привлекательной, чем привычные цвета. А духи, которыми пользуетесь много лет и уже считаете «своими», захочется сменить на новый аромат. Парикмахерскую лучше посещать в первой половине дня, чтобы остаться довольной результатом.
7 августа
15-й лунный день. Луна в Водолее. Полнолуние
В этот день вы буквально на все происходящее будете реагировать слишком эмоционально. Пусть всегда будут под рукой легкие растительные успокоительные средства. На нервной почве может даже случиться какая-то травма – так неосторожны вы окажетесь в движениях. Особенно берегите лодыжки. После трудового дня обязательно сделайте ванночку для ног комфортной температуры, желательно – с морской солью.
8 августа
16-й лунный день. Луна в Водолее
Сегодня очень эффективной будет аппаратная косметология. Вы сможете также убедиться в том, что травы не менее полезны, чем лекарства, полученные в результате химического производства. Укрепляйте сердце, обязательно включив в распорядок дня пешую прогулку, но не очень длительную – поберегите ноги. Полезно сегодня плавать. А вот глаза надо нагружать меньше, чем обычно, и желательно защищать темными очками от слишком яркого солнца.
9 августа
17-й лунный день. Луна в Рыбах
В этот день стоит беречь стопы и пальцы ног, поэтому процедуру педикюра лучше назначить на другой день. По этой же причине выберите максимально удобную обувь, а вечером сделайте массаж стоп и смажьте их кремом. Следите, чтобы не появились отеки. Душевное равновесие можно поддержать и с помощи одного бокала вина – в это время он пойдет вам только на пользу, к тому же снимет излишнее напряжение. Стричься можно.
10 августа
18-й лунный день. Луна в Рыбах
Сегодня выберите себе зеркало, собственное отражение в котором вам нравится. Самооценка за короткое время повысится, вы станете предъявлять меньше претензий к себе и миру. Да и внешность улучшится. Можно лечить поясницу, радикулиты, невралгию в этой области. Осторожно употребляйте лекарства, так как велика вероятность возникновения аллергической реакции. Продукты должны быть свежими, чтобы не случилось отравлений.
11 августа
19-й лунный день. Луна в Овне
В этот день лучше не посещать парикмахерскую. Не рекомендуется также проводить какие-либо манипуляции на голове: например, нельзя прокалывать уши, делать татуаж бровей, наращивать ресницы, делать перманентный макияж губ. Глубокие чистки и пилинги кожи лица также запрещены. Реакция вашего организма на все эти процедуры может быть непредсказуемой. К тому же велика вероятность подцепить в результате инфекцию.
12 августа
20-й лунный день. Луна в Овне
Сегодня смело отправляйтесь к мастеру по красоте. Все процедуры по уходу за волосами и лицом будут иметь очень длительный эффект. Но все так же нельзя прокалывать уши, подчеркивать при помощи современных косметических методик любую часть лица. Зато очистительные процедуры окажутся полезными. Можно проводить разгрузочный день на кефире или свежевыжатых овощных соках. Физические нагрузки стоит дозировать.
13 августа
21-й лунный день. Луна в Тельце
Не пропускайте хорошее время для посещения гинеколога. Любые процедуры в интимной зоне, а также даже операции в этот день будут успешными. Успешно лечится сегодня также геморрой. А вот шея очень уязвима, поэтому ее лучше беречь. Можно только очищать, никаких радикальных воздействий лучше не допускать. Даже обычные упражнения на сохранение гибкости стоит или исключить, или проводить очень осторожно.
14 августа
22-й и 23-й лунные дни. Луна в Тельце
Даже если в этот день жарко, не пейте напитки из холодильника: в другой день простуда вас минует, а в этот – точно нет. Если врач-эндокринолог назначил вам какое-то лечение, начинать его лучше точно не сегодня. Выпуклые родинки и папилломы удалять тоже не рекомендуется, так как в большинстве случаев возникнут осложнения. Чтобы гармонизировать свое состояние, не зацикливайтесь только на материи – посмотрите картины хороших художников в музеях или в Интернете.
15 августа
23-й и 24-й лунные дни. Луна в Тельце
В первой половине дня не рекомендуется есть мясо и мясные продукты. Это неподходящее время для посещения салонов красоты. Волосы лучше не стричь и не красить. Будет желание сэкономить на хорошей краске, на работе профессионала. Поэтому получите не тот результат, к которому стремились. Во второй половине дня можно стричь волосы, красить их. К стоматологу лучше идти в другой день, особенно если есть проблемы с зубами нижней челюсти.
16 августа
24-й и 25-й лунные дни. Луна в Близнецах
Пришло время, подходящее для того, чтобы заботиться о своих руках, но бережно. Можно использовать мягкие отшелушивающие и очищающие средства, питать кожу рук. Поскольку в этот день вам наверняка предстоят интенсивные нагрузки, постарайтесь не слишком нагружать руки, не носите тяжести. Так как легко и незаметно образуются растяжения связок кистей и локтей рук, подвывихи, невралгии. Также берегите органы дыхания.
17 августа
26-й лунный день. Луна в Близнецах
Хороший день для стрижки, особенно если вы хотите, чтобы волосы выглядели легкими и пышными. Стоит выбрать такую прическу, которую вы сможете поддерживать без лаков и муссов, утяжеляющих волосы. Избегать фабричных средств по уходу следует еще и потому, что их специфические запахи сегодня не лучшим образом влияют на вас. Можно бороться с целлюлитом на ягодицах и бедрах. Начинать цикл упражнений на укрепление мышц в этой области тоже лучше сейчас.
18 августа
27-й лунный день. Луна в Раке
Следите за качеством воды и других напитков, так как они сейчас могут быть источниками как укрепления организма, так и болезней для него. А увлажнение и волос, и кожи особенно хорошо происходит именно в этот день. Стричься можно тем, кто предпочитает прически, где волосы естественно ложатся по плечам и требуют минимальной укладки. Очень полезно выполнять упражнения для укрепления коленей.
19 августа
28-й лунный день. Луна в Раке
Не стоит в этот день радикально воздействовать на зону груди и декольте. Запрещены операции в этой зоне, в том числе те, которые считаются очень простыми: например, удаление папиллом. В качестве отбеливающих масок используйте кисломолочные продукты, например кефир или греческий йогурт. Уделите внимание правильному питания, так как очень уязвим желудок. Нужно лечить отложение солей и артриты.
20 августа
29-й лунный день. Луна во Льве
Сегодня не рекомендуется доверять свои волосы и тело другим людям, так что если есть насущная необходимость заняться внешностью, сделайте это самостоятельно. Воздействовать на кожу и волосы надо минимально, можно вообще ограничиться только очистительными процедурами. Стричься нельзя. Берегите сердце, откажитесь на этот день от большого количества кофе, даже если вы являетесь приверженцем этого напитка.
21 августа
30-й лунный день. Луна во Льве. Новолуние
Сегодня можно заниматься своей внешностью. Проанализируйте, какие процедуры были в течение последнего месяца эффективны, а какие не оставили ничего, кроме ощущения зря потраченных денег. Полезные для себя возьмите на заметку, а с неэффективными мысленно распрощайтесь навсегда. Особое внимание уделите в этот день процедурам, призванным сделать ваши волосы более густыми.
22 августа
1-й лунный день. Луна в Деве
Откажитесь на пару дней от жирной и тяжелой пищи, поберегите свой кишечник. Самое время почистить него, но естественным способом, употребляя достаточно жидкости и определенные продукты. Также можно чистить кожу на лице и теле, но использовать радикальные средства для этого не рекомендуется. Изучите товары для ухода за собой, которые представлены на косметическом рынке, и постарайтесь выбрать для себя качественные, а главное – свежие.
23 августа
2-й и 3-й лунные дни. Луна в Деве
Составлять подходящий именно вам рацион питания лучше именно сегодня. Руководствуйтесь своими ощущениями, которые будут возникать при виде того или иного продукта. Если вам хочется это съесть – значит, надо покупать эту пищу, если нет – не надо. Если вам подбирали диету профессионалы, начинать придерживаться ее следует во второй половине дня, тогда вам легко удастся выдержать ее необходимое количество дней.
24 августа
3-й и 4-й лунные дни. Луна в Весах
Первая половина дня отлично подходит для начала множества циклов, которые вы хотите применить для того, чтобы преобразиться, а значит, и изменить свою жизнь. Все ваши действия получат необходимый импульс, и дальше вам надо легко будет придерживаться начатого. Хорошее время для пластических операций – но только первая половина дня. Во второй половине дня от некоторых намеченных процедур вы решите отказаться.
25 августа
4-й и 5-й лунные дни. Луна в Весах
В первой половине дня будьте очень избирательны, решая, в какой именно салон пойти, какому мастеру довериться, какие средства выбрать. Стоит обратиться к специалистам, которые помогут из множества косметических средств и парфюма выбрать то, что подойдет именно вам. Во второй половине дня можно заниматься лицом и волосами, однако не планируйте сразу много процедур – лучше сделать не все, но помедленнее.
26 августа
5-й и 6-й лунные дни. Луна в Скорпионе
Сегодня надо заниматься шеей. Можно приводить в порядок кожу, удаляя даже пигментные пятна и папилломы, подтягивая кожу. Можно начинать выполнять упражнения, которые способствуют развитию подвижности в шейном отделе и плечах. Не стоит идти к гинекологу – этот визит лучше отложить до более подходящих времен. Сделайте все необходимое, чтобы избежать запоров и, как следствие, проявления геморроя.
27 августа
6-й лунный день. Луна в Скорпионе
Держите в тепле ноги – чтобы не спровоцировать гинекологических и почечных заболеваний. Если появились первые признаки цистита – примите меры немедленно, пока можно обойтись без серьезного медикаментозного лечения. Не рекомендуется в этот день секс – он тоже может стать для вас источником проблем, так как половые органы уязвимы. Можно лечить горло, удалять миндалины или уменьшать их размер при помощи криотерапии.
28 августа
7-й лунный день. Луна в Стрельце
Хотели развить и сделать более красивыми руки? Для этого наступило подходящее время. Можно наконец-то начать выполнять регулярно комплекс упражнений для рук – начиная от кистей и заканчивая предплечьями. И при этом можете быть уверены, что никаких неприятных сюрпризов (боли в мышцах и суставах, например) это вам не преподнесет. Пешие экскурсии на длинные расстояния лучше перенести на другой день.
29 августа
8-й лунный день. Луна в Стрельце
Постарайтесь отказаться на два дня от жирной пищи и алкоголя – сейчас печень и желчный пузырь сразу же могут среагировать на чрезмерные нагрузки. Если вам необходимо переливание крови – отложите его буквально на пру дней. Можно лечить дыхательные пути, гайморит, можно заниматься дыхательной гимнастикой – от всех этих процедур будет только польза. Пейте лимонную воду и чай с лимоном.
30 августа
9-й лунный день. Луна в Стрельце
Для ухода за собой день не очень подходит. Во-первых, у вас нет четкого представления, что именно вы хотите. Во-вторых, вы легко подпадаете под влияние именно сегодня, поэтому в салоне вас легко убедят в необходимости даже самых дорогостоящих процедур, даже если они вам не нужны. Могут перепутать назначенные вам и другому человеку средства, могут недостаточно соблюсти гигиену. Так что лучше позаботиться о себе самой.
31 августа
10-й лунный день. Луна в Козероге
Отличный день для разнообразного ухода за кожей, причем на всех участках тела. Здесь разрешаются и отшелушивания, и увлажнение, и питание кожи, разглаживание морщин, шлифовка рубцов. Предпочтение отдайте процедурам, где используются теплые ингредиенты. Массаж также можно делать именно в этот день. Стричься тоже можно. Особенно удачными прическами окажутся классические, которые не выходят из моды много лет.