Добавить
Красота

Магия красоты: актриса сериала «Цыганка» о том, как обмануть время

Виктория Полторак @yanikaland
Время над ней не властно. Именно так часто говорят о внешности Виктории Полторак, сыгравшей главную героиню в новой многосерийной мелодраме «Цыганка» – премьера 16 сентября в 19:00 на телеканале Dомашний.

Виктория Полторак, звезда нового проекта «Цыганка», показала великолепные формы в купальнике. Подписчики актрисы пришли в восторг от фотографий, и в комментариях засыпали Викторию комплиментами: «Красотка», «Ай, хороша», «Виктория, Вы великолепны».

Виктория Полторак @yanikaland

По признанию Полторак, к своей фигуре относится достаточно строго. Так она отвечает на комментарии подписчиков: «Ох… Если бы Вы знали, сколько у меня к ней (фигуре) вопросов». В ответ фолловеры недоумевают – во внешности Виктории никаких изъянов они обнаружить не смогли. Впрочем, в другом посте актриса шутливо пишет: «Самый быстрый способ привести себя в порядок: снять с ушей лапшу, с души – камень, с шеи обнаглевших людей... Все! Вы в идеальной форме!».


Возможно, такое строгое отношение к себе объясняется тем, что столь шикарная девушка не замужем, о чем также посетовали и подписчики, и сама Виктория. Отвечая на комментарий о том, куда же смотрит муж, когда такая красота попадает на всеобщее обозрение, Виктория с небольшим сожалением пишет: «Он (муж) пока действительно только образный».


Виктория уже дважды побывала замужем. Имя первого ее избранника до сих не не известно, актриса держит это в тайне. Со вторым мужем – актером Максимом Дроздом, Полторак познакомилась на съемочной площадке. К сожалению, брак распался после 5 лет совместной жизни.

Цыганка: Виктория Полторак Домашний

Поклонники посоветовали Виктории не расстраиваться, так как у нее все обязательно будет хорошо. Сейчас актриса плотно занята в различных проектах, в том числе в сериале «Цыганка», премьера которого состоится 16 сентября в 19:00 на канале Dомашний. Действие картины разворачивается на протяжении нескольких лет. В мелодраме Виктория играет 17-летнюю молодую цыганку и ее же 20 лет спустя. Не каждая актриса может позволить себе играть роль такой молодой девушки, но Полторак выглядит очень органично, благодаря таланту и прекрасным внешним данным.


Оставаться в форме актрисе помогает ее строгое, но разумное отношение к еде. Виктория ни в чем старается себе не отказывать – ест все, что нравится, но ограничивает в количестве принимаемой пищи и придерживается системы 8/16, в которой 8 часов в сутки можно питаться тем, что хочется, а вот остальные 16 ничего есть не разрешается, так как организм отдыхает и переваривает уже полученную еду.


По признанию Виктории, ей не всегда удается придерживаться такой философии, и иногда она может набрать пару лишних килограммов. Однако достаточно быстро вернуться в форму ей помогает специальная диета и физические нагрузки. Основой данной диеты является рациональный прием пищи, но ни в коем случае не отказ от нее, достаточное потребление питьевой воды – 8-12 стаканов в день и отказ от соли, сахара, приправ и масла. По словам актрисы, такая диета идеально для подходит нее, но противопоказана людям, у которых есть проблемы с пищеварительной системой, желчным пузырем, поджелудочной железой.


Диета Виктории Полторак:

1 день – Любые фрукты (кроме бананов).

2 день – Любые овощи (один раз допускается картошка на пару или вареная).

3 день – Любые фрукты и овощи (кроме бананов и картошки). Фрукты и овощи перемешивать не допускается.

4 день – Три стакана молока и 8-10 бананов.

5 день – 6-7 больших помидоров и чашка отварного риса на обед. (В этот день необходимо увеличить прием воды – от 12-15 стаканов воды).

6 день – Повторяется 3 день, но допускается также тарелка отварного риса на обед.

7 день – Любые овощи (кроме картошки), в обед допускается большая тарелка риса. Также можно побаловать себя небольшим количеством свежевыжатого сока.

Материалы по теме

Новости партнеров Реклама

Отзывы и предложения
×
Отзывы и предложения
Вы можете отправить найденные ошибки сюда. Если вы хотите, чтобы вам ответили - укажите свой e-mail.