Как исправить возрастные изменения контура и овала лица?

Как исправить возрастные изменения контура и овала лица?

Как исправить возрастные изменения контура и овала лица?

Появление возрастных морщин можно сдерживать правильным уходом, сыворотками и кремами. Увы, закон тяготения отменить нельзя и со временем овал лица становится менее четким, обвисают щеки и появляется второй подбородок. Пластическая хирургия успешно исправляет возрастные изменения. Но это дорогая операция, имеющая множество противопоказаний. Альтернатива контурной пластике – гимнастика для лица и лифтинговые процедуры.

Эффективность усилий по корректировке овала лица во многом зависит от регулярности процедур. Запомните – это ежедневная, упорная борьба с возрастом за привлекательность и четкую линию скул и подбородка. При первых же признаках возрастного птоза (в косметологии птозом лица называется состояние кожи, при котором теряется упругость, и она обвисает) необходимо начинать действовать.

Прежде всего, следите за осанкой – привычка сутулиться и ходить с опущенной головой провоцирует преждевременное появление второго подбородка.
Не читайте в постели и не спите на высоких подушках, смените мягкую постель на ортопедический матрас.

Для восстановления четкого контура лица применяйте подтягивающие маски для лица и шеи. Косметологи рекомендуют использовать косметическую глину для домашних лифтинговых процедур. Прежде чем, наносить ту или иную маску, очистите лицо. Как это сделать, смотрите в сюжете:

Маска из глины

Надо:

1 ст. ложка глиняного порошка,
Несколько капель эфирных масел розы, сандала или фенхеля.

Как приготовить:

Порошок из глины разводят в стеклянной посуде небольшим количеством теплой воды до кремообразного состояния. В готовую смесь нужно добавить несколько капель эфирного масла розы, сандала или фенхеля. Кончиками пальцев нанесите разведенную глину на лицо и шею. Дождитесь полного высыхания, затем умойте лицо теплой водой. Завершите процедуру нанесением легкого питательного крема.

Белковая маска

Хороший лифтинговый эффект обеспечит белковая маска.

Надо:

1 яичный белок,

1 ст. ложка овсяной или рисовой муки.

Как приготовить:

Сырой яичный белок смешивают с овсяной или рисовой мукой до получения однородной массы. На очищенную и предварительно смазанную увлажняющим кремом кожу лица и шеи ровным слоем наносится тесто. Движения должны быть направлены от шеи ко лбу. Запрокиньте голову и полежите 20 минут, затем тщательно умойтесь и нанесите на кожу привычный крем.

Маска из желатина

Желатин – источник природного коллагена, белка, отвечающего за упругость и эластичность кожи. Маска на основе пищевого желатина устраняет обвисание кожи и формирует четкий овал лица.

Надо:

1 ч. ложка гранул желатина,

5 ст. ложек молока,

1 яичный белок.

Как приготовить:

Гранулы желатина залейте холодным молоком. Через полчаса растопите набухший желатин на водяной бане и добавьте взбитый в пену яичный белок. Кисточкой нанесите состав на шею и лицо, двигаясь снизу вверх. Примите горизонтальное положение. Через 20 минут смойте маску влажной косметической губкой. Смажьте кожу увлажняющим средством с подтягивающим эффектом.

Гимнастика для лица

Выполнять гимнастику для лица необходимо перед зеркалом и желательно в одиночестве, чтобы ничего не отвлекало.

Упражнение против второго подбородка, позволяющее исправить «поплывший» контур лица:

  1. Поднимите голову вверх и максимально выдвиньте вперед нижнюю челюсть.

  2. Затем верните ее в исходное положение.

  3. Повторите 15 раз в быстром темпе.

  4. После этого задержите челюсть в выдвинутом положении на полминуты.

  5. Расслабьте шею и сделайте несколько плавных вращательных движений головой.

 

Упражнение для подтяжки щек и тренировки скуловой мышцы:

  1. Прижмите указательным пальцем верхнюю губу к зубам и медленно широко улыбнитесь 8 раз.

  2. Продолжая фиксировать верхнюю губу, быстро и резко улыбнитесь 15 раз.

  3. Расслабьте лицевые мускулы.

Повторяйте комплекс упражнений ежедневно. Для поддержания достигнутого эффекта выполняйте гимнастику через день. Если вы допустите большой интервал между тренировками, результат ваших усилий может исчезнуть.

Главная Эфир Программа Сериалы
Меню