1июня
18-й лунный день. Луна в Козероге
Самое время объективно оценить свою внешность. Помогут вам в этом не только зеркала, но и окружающие. Стоит прислушаться к советам, которые дадут специалисты и по-доброму настроенные к вам люди. Очень хороший день для омолаживающих процедур: они будут иметь длительный эффект, в некоторых случаях даже помогут приостановить развитие морщин и увеличение количества седых волос. Стрижка укрепит волосы.
2 июня
19-й лунный день. Луна в Козероге
Сегодня не переусердствуйте с физическими нагрузками, и тогда ваши колени скажут вам «спасибо». В противном случае гарантированы боли в коленях и даже прихрамывание. Также можно легко застудить колени, так что после купания сразу вытирайте ноги насухо, особенно если есть холодный ветер. Не очень подходящее время для лечения и протезирования зубов, а вот отбеливать их можно. Стричься не стоит.
3 июня
20-й лунный день. Луна в Водолее
В этот день вас обязательно будет тянуть на все оригинальное, в том числе и в собственную внешность вы постараетесь привнести нотки неординарности. Не стремитесь выделяться из толпы любой ценой – это желание может оказать вам медвежью услугу, особенно если вы на работу в организации, где ценят дресс-код. Допустимы интенсивные кардионагрузки, так как сердце и сосуды в состоянии сейчас их выдерживать.
4 июня
21-й лунный день. Луна в Водолее
Постарайтесь обрести душевное равновесие – то ли при помощи отваров соответствующих трав, то ли занимаясь любимым делом, которое успокаивает и позволяет смотреть на жизнь с оптимизмом. Благоприятны любые водные процедуры, в том числе купание в естественных водоемах. Плавание укрепит сердце и дыхательную систему. Не стоит делать массаж с применением масел, а также проводить сеансы ароматерапии. Стрижка волос полезна.
5 июня
22-й лунный день. Луна в Рыбах
Очень хорошее время для того, чтобы почистить кишечник, в том числе при помощи довольно агрессивных методов – например, клизмы. Побочные эффекты от этой процедуры если и будут, то минимальные. Педикюр делайте в другое время. Но о ногах, особенно о стопах, заботиться стоит. Так что вечером обязательно сделайте ванночку для ног, которая снимет усталость. А в течение дня носите удобную обувь, которая не наградит вас потертостями. Волосы после стрижки могут стать тоньше.
6 июня
23-й лунный день. Луна в Рыбах
Избегайте запахов, которые вам не нравятся, вызывают внутренне отторжение: они могут вызвать у вас аллергические реакции. Следите за качеством продуктов и питья. Не рекомендуется в этот день увлекаться алкогольными напитками. Все упомянутое может вызвать отравление. Даже если вы отнюдь не вегетарианец, сведите в этот день употребление мясных продуктов к минимуму. И вообще не жадничайте в еде. Стричься не рекомендуется.
7 июня
24-й лунный день. Луна в Рыбах
Все процедуры, которым вы подвергнетесь в этот день, в итоге сделают вас более привлекательными и сексапильными. Ухаживайте за кожей и волосами, не забывая об их очищении. Именно оно в этот день действительно станет основой вашей привлекательности. В уходе за собой отдайте предпочтение средствам натуральным, можно использовать для масок те растения, которые вы обычно употребляете в пищу. Стричься можно.
8 июня
25-й лунный день. Луна в Овне
Проснувшись этим утром, вы поймете, что срочно надо сделать то-то и то-то для обретения желанного блестящего внешнего вида. Не увлекайтесь и не планируйте множество процедур: достаточно двух-трех, а то и одной, но выбирать их надо с чувством, с толком, с расстановкой, отказаться от суеты. Отдайте предпочтение ингредиентам, которые надо наносить на кожу и волосы в очень теплом виде. От «холодных» процедур откажитесь.
9 июня
26-й лунный день. Луна в Овне
Нельзя в этот день активно «работать» над лицом. Оставьте в покое кожу, достаточно просто очистить ее. Татуаж глаз и бровей может сопровождаться заражением. Так же как и прокалывание ушей. Не стоит лечить зубы, расположенные на верхней челюсти. Также следите за тем, чтобы не образовывались отеки. Можно и нужно пить чаи, улучающие работу почек. Полезен будет щадящий массаж поясничной области. Стричься не надо.
10 июня
27-й лунный день. Луна в Тельце
Сегодня берегите шею – постарайтесь не подвергать ее воздействию сквозняков, если не хотите испытать мучительные боли и длительное время лечь ее. Не рекомендуются операции по удалению гланд, на щитовидной железе, даже очищение кожи от папиллом и пигментных пятен лучше делать в другое время. Лечение зубов нижней челюсти окажется болезненнее, чем в иные дни. А удаление может сопровождаться сильным кровотечением.
11 июня
28-й лунный день. Луна в Тельце
Контролируйте свой аппетит, старайтесь не идти на поводу съесть какой-нибудь не очень полезный продукт. Не увлекайтесь физическими упражнениями, направленными на развитие гибкости шеи – результат можете получить прямо противоположный. Стоит заранее запланировать на этот день визит к гинекологу, а также начать курс лечения интимных органов, если вам это необходимо. Стричься можно.
12 июня
29-й лунный день. Луна в Близнецах
В этот день особенно остро перед вами встанет проблема соблюдения гигиены. Это будет касаться буквально всего, с чем вам придется контактировать. Внимательно следите также за качеством воды – именно сегодня возможны неполадки в системе водоснабжения, из-за чего воду из-под крана не стоит употреблять в пищу, а также умываться ею. Не рекомендуется доверять свою кожу и волосы в чужие руки.
13 июня
30-й лунный день. Луна в Близнецах. Новолуние
Сегодня хорошо завершать длительные курсы ухода за собой. Не торопитесь вновь погрузиться в гонку за красотой. Больше отдыхайте. В этот день организм не нуждается в каком-либо воздействии на него, он сам запускает процессы восстановления. Поэтому важно просто не мешать ему. Старайтесь дышать свежим воздухом. Именно поэтому рекомендуется маникюр без использования лака. Избегайте прокуренных помещений. Стричься не стоит.
14 июня
1-й и 2-й лунные дни. Луна в Раке
В течение дня спланируйте свою жизнь примерно на месяц, в том числе в календаре отметьте даты предполагаемых походов к парикмахеру и косметологу, начало других курсов ухода за собой. Этот план в дальнейшем вам легко удастся соблюсти. Берегите желудок, так как в этот день он сразу же среагирует на ту пищу, которая ему неполезна. Вечер как раз и посвятите тому, чтобы составить подходящий рацион, опираясь на свои ощущения.
15 июня
3-й лунный день. Луна в Раке
В этот день заботьтесь о суставах, причем можно использовать самые радикальные методы, даже оперативные. А уже о том, чтобы начать выполнять регулярно упражнения, направленные на укрепление коленей, и говорить не приходится. Можно также делать операции и на желчном пузыре, удалять камни, начинать принимать лекарства, улучшающие работу этого органа. В этот день вообще надо начинать – в том числе и курсы ухода за собой. Стричься нужно.
16 июня
4-й лунный день. Луна во Льве
На этот день заранее запланируйте дел меньше, чем вы делаете обычно, а также снизьте физическую нагрузку. Стоит поберечь сердце, которое сегодня может не выдержать то, что выдерживало обычно. Операции на суставах планируйте на это время, а также начало комплексного заболевания артритов, тромбофлебитов. Волосы откликнутся на вашу заботу о них практически сразу.
17 июня
5-й лунный день. Луна во Льве
В этот день можно проводить лечение глаз довольно сильными методами, в том числе делать операции на глазах. Полезным и эффективным окажется массаж ног, особенно щиколоток и голеностопа. При этом вероятность навредить минимальна. От массажа спины (особенно на уровне грудины) лучше отказаться, как и от посещения слишком жаркой бани. Старайтесь ничего не делать чрезмерно. И не суетитесь.
18 июня
6-й лунный день. Луна в Деве
Сегодня можете смело подвергать себя самым инновационным методам поддержания красоты, а также попробовать на себе аппаратные процедуры. Омолаживающий эффект от этих экспериментов будет налицо. Вообще, не упускайте возможности получить информацию о новейших достижениях косметологии. Попробуйте новые, неизбитые косметические средства. И обязательно следите, как на них реагирует ваш организм. Стричься можно.
19 июня
7-й лунный день. Луна в Деве
Обязательно наладьте работу кишечника – и в течение последующего лунного месяца этот орган будет служить своеобразным регулировщиком для абсолютно всех процессов, которые происходят в вашем организме. Используйте средства простые – пейте больше воды, употребляйте в пищу растительное масло и овощи. На такие натуральные слабительные кишечник отреагирует лучше, чем на химические препараты. Можно стричься и красить волосы.
20 июня
8-й лунный день. Луна в Деве
Благоприятное время для проведения очищающих процедур, санации перед операциями. Только операции на брюшной полости планировать лучше на другие дни. Очень хороший день для очищения кожи стоп от натоптышей и мозолей, для проведения процедуры педикюра: кожа в этой области в данное время практически неуязвима, поэтому порезы возможны минимальные, ногтевая пластина также устойчива к повреждениям. Можно стричься, делать химическую завивку.
21 июня
9-й лунный день. Луна в Весах
В этот день правильно организуйте свое питание – и многие проблемы с внешностью и самочувствием вы просто предотвратите. Не следует есть тяжелую пищу, чтобы не перегружать поджелудочную железу и не вызвать обострения пакреатита. Жидкости пейте в меру, чтобы не спровоцировать проблем с почками и отеков. Следите за тем, регулярно ли работает кишечник и мочевой пузырь. Стричься не стоит.
22 июня
10-й лунный день. Луна в Весах
Хороший день за ухода за внешностью. Можно чистить кожу лица и волосистой частит головы, даже глубокие пилинги в этот день не навредят. Можно делать татуаж бровей, глаз и губ, прокалывать уши. Пластические операции тоже лучше всего планировать именно на это время. Нелишне посетить стоматолога и даже полечить при необходимости зубы, особенно если они расположены на верхней челюсти. Стричься можно.
23 июня
11-й лунный день. Луна в Скорпионе
Неподходящее время для плановых посещений гинеколога и операций в интимной области. Ноги держите в тепле, чтобы не застудиться и не спровоцировать приступов цистита или гинекологических воспалений. Также следует в этот день предотвращать запоры, приступы геморроя. Откажитесь от экспериментов с пищей. Сведите к минимуму употребление пищи острой и сладкой. Стричься можно.
24 июня
12-й лунный день. Луна в Скорпионе
Позаботьтесь о шее. Можно очищать кожу на ней от папиллом и пигментных пятен, разглаживать морщины. Операции на щитовидной железе, если их нельзя избежать, планируйте именно на этот день. Также полезно начинать выполнять курс физических упражнений от шейного остеохондроза. Возможно, заодно снизите показатели артериального давления и улучшите мозговое кровообращение. Стрижка сделает волосы гуще.
25 июня
13-й лунный день. Луна в Стрельце
В этот день можно повторять курс процедур, которые в прошлом доказали свою эффективность. И наоборот: если какие-то методы поддержания красоты вам не подошли, не стоит вновь наступать на те же грабли. Очень рекомендуем начать курс выполнения дыхательной гимнастики: выберите ту, которая вам больше всего нравится. Через месяц вы убедитесь, что благодаря этим занятиям ушли многие ваши проблемы со здоровьем.
26 июня
14-й лунный день. Луна в Стрельце
Очень хорошее время для начала каких-то важных для вас дел. И поддержание внешней привлекательности – тоже в их числе. Займитесь приведением в порядок рук. Здесь вам поможет маникюр, который в этот день может быть и весьма оригинальным – например, многоцветным. Также можно начинать выполнять мудры – их эффективность тоже станет для вас не требующей доказательств. При выборе прически не идите на поводу у чужого мнения.
27 июня
15-й лунный день. Луна в Стрельце
Сегодня рекомендуется ходить как можно меньше – это странная рекомендация на фоне призывов «движение – жизнь!», но она окажется оправданной: ведь в это время очень уязвимы тазобедренные суставы. В иное время они выдержали бы такую нагрузку, но сейчас она может стать для них разрушающей. Не планируйте на этот день операции на печени, очищение крови, антицеллюлитный массаж в области бедер. Стричься не стоит.
28 июня
16-й лунный день. Луна в Козероге. Полнолуние
Поберегите в этот день кожу, например, употребляйте в пищу только натуральные продукты. Это станет отличной профилактикой от высыпаний на коже. Если почувствуете недомогание, постарайтесь сразу же принять меры, чтобы недуг не длился долго. Следите за работой кишечника. Можно ухаживать за кожей в области груди и декольте, так как она сейчас малоуязвима, так что побочных эффектов, скорее всего, не будет.
29 июня
17-й лунный день. Луна в Козероге
В этот день можно начинать выполнять комплекс упражнений, который поможет вам подтянуть мышцы в области груди. Если вам необходимо сделать маммопластику, планируйте это процедуру именно на сегодня. Избегайте операций на позвоночнике, лечить и протезировать зубы также лучше в другой день, как и удалять вросшие ногти. Желудок будет восприимчив к лечебным процедурам против гастрита и язвенной болезни.
30 июня
18-й лунный день. Луна в Водолее
В этот день ослаблены лодыжки и голеностопные суставы, на избыточную нагрузку тут же могут отреагировать и вены на ногах. Поэтому, если приходится много ходить и стоять, выбирайте обувь прежде всего удобную, а ту, которая подчеркивает красоту ножек, наденьте в другой раз. Стоит поберечь сегодня и зрение, постарайтесь не нагружать глаза работой, например, сидя за компьютером. Лучше больше времени проведите на свежем воздухе, созерцая свежую летнюю зелень.