Утверждения поэтов о том, что весна – время возрождения, не просто художественный образ. В действительности наш организм подчиняется климатическим условиям так же, как все другое в природе. На зиму – запасает полезные вещества, весной, израсходовав их, просыпается для нового цикла и требует поддержки.
Женский гороскоп. Характеристика знаков зодиака Кроме того, в нем работает и память предыдущих поколений, которым весной требовалась новая энергия для того, чтобы заниматься сельским хозяйством, засеивать поля и готовить новый урожай.
Женская природа тоже напрямую связана с зарождением новой жизни. Когда весной нам хочется любви, романтики и внимания к себе, мы неосознанно стремимся реализовать нашу биологическую роль. Однако уже другой ритм и образ жизни не всегда нам это позволяют. Мы подобрали семь важных женских причин не пропустить весну.
Хорошая погода
На фоне серых зимних дней сейчас любая погода может казаться хорошей, и это важно замечать. Под солнцем начинает вырабатываться гормон мелатонин – он повышает тонус и положительно действует на настроение. Это происходит уже сейчас, хотя солнце пока еще несмелое и не очень заметное.
Используйте для прогулки любое свободное время и результат обязательно проявится. Если вы найдете места, которые порадуют вас еще и своими видами – парки, бульвары, пруды – вы зарядитесь еще и душой.
Спорт
Весной девушки озабочены больше тем, как сбросить вес к началу пляжного сезона, убрать целлюлит, который раньше скрывала теплая одежда, придать изгибам фигуры соблазнительный вид. Но и это неплохо, если послужит стимулом для того, чтобы наконец добраться до спортзала.
И даже если цель не будет достигнута, сам процесс придаст бодрости и телу и духу. Лучше всего совместить это с пунктом первым – пробежки на свежем воздухе убивают сразу двух зайцев и дают двойной эффект.
Правильное питание
Опять-таки не только для того, чтобы похудеть. Если вы подходите к своей диете без фанатизма, вы и сами почувствуете желание есть больше овощей, фруктов и зелени. Вес, ненужный организму, не задержится там надолго. Видео по теме
В идеале хорошо провести легкий детокс, основываясь хотя бы на употреблении здоровых продуктов и достаточном количестве воды. Это основа и для возрождения свежести кожи, обезвоженной зимой. Комплекс витаминов поддержит этот результат.
Шопинг
Здесь не нужны лишние слова. Смена гардероба случается даже у деревьев, а женщина, уважающая свою красоту, просто обязана обновить его весной.
Несмотря на то, что любовь к модным и трендовым вещам считается слабостью нашего пола, мы не так уж часто разрешаем себе то, чего действительно достойны. Весной – можно!
Флирт
Куда же без него. Такое огромное количество возможностей, какое дает для романтики весна, не бывает больше ни в какой другой сезон. Вряд ли вы станете бросаться на мужчин с предложением свиданий и знакомств, так что не стоит смущаться.
Просто обратите внимание на то, что они есть. Тем более, что весной они заглядываются на нас гораздо чаще.
Развлечения
Весна ассоциируется с молодостью, юные годы называют «весной жизни» – с ней прочно связаны в нашем сознании беспечность, легкость и свежесть восприятия. В каком-то смысле это работает всю жизнь, весне радуются все возрасты – дети, солидные граждане и глубокие старики.
Так же, как тело, душа и мозг тоже просят новой пищи и новой энергии. Кино, книги, музыка и живопись и зимой никуда не исчезают, но весной все совсем по-другому читается и смотрится. Позвольте себе расслабиться, добавьте больше беззаботности и развлекайте себя так, как хочется.
8 Марта
Неслучайный весенний женский праздник напоминает женщинам о любви и внимании к себе без специальных усилий. Подарки, забота, комплименты и улыбки мужчин поступают к нам в таком количестве, что хватает не на один день.
Но самое главное, что пригодится и в обычной жизни – этот праздник несет в себе мысль о том, что женщине не надо соответствовать ожиданиям и оправдывать чьи-то надежды. Она стоит любви сама по себе.
Тест